Запор і метеоризм, як позбутися від запору і метеоризму
Порушення травлення часто супроводжують такі два основні симптоми, як запор і метеоризм. Підвищене газоутворення і здуття живота, що виникають періодично, відносяться до тих проблем, які можна усунути самостійно без відвідування лікарні.
Але якщо даний патологічний процес носить постійний характер, то без допомоги лікаря не обійтися.
Причини виникнення запору і метеоризму
метеоризм - Надмірне скупчення газів в порожнині кишечника.
запор - Відсутність дефекації більше двох діб або погане (часткове) випорожнення.
Обидва патологічних процесу часто спостерігаються при проблемах з кишечником і захворюваннях шлунково-кишкового тракту.
З'явився метеоризм і запори причини і лікування найчастіше для кожного мають свої. Зазвичай здуття живота з відсутністю дефекації розвивається через неправильне харчування, що містить в собі погано поєднувані один з одним продукти.
Також на появу такого роду проблем впливає зловживання газованими напоями і продуктами, що провокують процес бродіння.
Нерідко здуття, метеоризм, запор розвиваються через неправильне лікування печії. Любителі купірувати цей синдром содою, часто страждають від підвищеного газоутворення і відсутністю випорожнення по кілька днів.
До факторів, що провокує розвиток запору і здуття, відносять:
- Часті стреси.
- Захоплення алкоголем.
- Хвороблива флора кишечника.
- Недостатнє переварювання клітковини.
- Чи не засвоєння лактози.
- Захворювання шлунка.
- Панкреатит.
- Коліт.
- Дисфункція печінки.
- Кишкові інфекції або непрохідність.
- Синдром роздратованого кишечника .
- Дисбактеріоз.
Також на виникнення метеоризму з запорами впливає квапливість при прийомі їжі. При швидкому темпі в шлунок разом з їжею потрапляє велика кількість повітря, який провокує розширення стінок органу.
Переїдання також негативно позначається на травній системі. Шлунково-кишкового тракту не в силах впорається з великою кількістю потрапила в нього їжі, що провокує запор, метеоризм, біль у животі.
Як проявляється запор і метеоризм
Клінічна картина запорів, що супроводжуються здуттям живота, залежить від причини, що вплинула на їх розвиток. Якщо метеоризм виник як симптом запалення слизової шлунка, то патологія буде супроводжуватися сильним здуттям і вагою в області шлунка.
Як лікувати запори
При виразковому недугу дванадцятипалої кишки запор, метеоризм, здуття живота доповнюються нудотою, частою відрижкою і болем в підребер'ї. Відмінною рисою є те, що підвищене газоутворення спостерігається в основному ввечері і вночі. Тоді як, наприклад, на тлі роздратованого кишечника, здуття і дискінезія проявляються виключно в ранковий час.
- погана дефекація або повна її відсутність,
- нудота,
- часта відрижка,
- надмірне скупчення газів,
- роздутий і твердий живіт,
- втрата апетиту.
При запаленні підшлункової залози до загальних симптомів приєднується бурчання в животі, а запор чергується з діареєю. Особливість метеоризму і запору при панкреатиті в тому, що після дефекації в калових масах можна спостерігати шматочки неперетравленої їжі.
Особливості лікування метеоризму і запору
Лікування метеоризму і запору проводиться комплексно. Терапія складається з зміни раціону харчування, усунення основного недуги, виявленого при обстеженні, і відновленні мікрофлори. Також необхідно подбати про купировании зайвого газоутворення.
Проводиться лікування в домашніх умовах. Пацієнту призначають препарати, що містять ферменти і корисні бактерії, які при попаданні в кишечник відновлюють його мікрофлору.
При метеоризмі з запорами терапія найчастіше складається з прийому таких засобів:
- сорбенти (активоване вугілля, Смекта),
- ентеросорбенти,
- Хілак-Форте,
- препарати, що усувають гази (Еспумізан і ін.),
- біфідо і лактобактерії.
Дієта при метеоризмі і запорах полягає у відмові від продуктів, що викликають газоутворення.
Як лікувати запори
З раціону необхідно виключити:
- Копчені і жирні страви.
- Смажене.
- Будь-які маринади і соління.
- Кава, шоколад, какао.
- Міцний чай.
- Кисіль.
- Бобові.
- Білий хліб.
- Молоко.
- Солодку випічку.
При цьому щоденне харчування слід наповнити достатньою кількістю клітковини, якої найбільше міститься в овочах і фруктах.
Справитися з запорами і здуттям допоможуть наступні продукти:
- відварна гарбуз, морква і буряк,
- пісні сорти риби і м'яса,
- омлет на пару,
- чорний хліб з висівками,
- овочеві супи без картоплі,
- зелений чай,
- компот з ягід,
- свіжі овочеві і фруктові соки,
- кисломолочні продукти,
- чорнослив,
- каші на воді,
Також необхідно стежити за питним режимом. Пиття при запорах повинно бути рясним і теплим, але не гарячим. Крім компотів і узваров, людині потрібно випивати від 1,5 л. чистої води в день.
Будьте здорові і пам'ятайте, що лікувати недугу повинен фахівець!
Зміст:- Причини виникнення запору і...
- Як проявляється запор і...
- Особливості лікування...