Лікування гіпертонії народними засобами

При виявленні гіпертонії кожна людина переживає, що доведеться довічно пити таблетки. А будь-які синтетичні препарати можуть викликати небажані ефекти, порушувати роботу інших органів.

Тому пацієнти так активно цікавляться рецептами народної медицини. Чи можна вилікувати високий тиск в домашніх умовах? Заглянемо в фітоаптек.

Можливий ефект від народного лікування

тиск можна вилікувати

За допомогою трав і звичайних продуктів харчування виходить збити високий тиск. Це доведено численними гіпертоніками. Пацієнти, які обрали фітотерапію, обходяться навіть без таблеток. Але чи можна народними засобами вигнати хвороба зі свого життя назавжди?

Лікування гіпертонії в домашніх умовах буде ефективним і результативним, якщо дотримані одночасно кілька умов :

Захворювання виявили на початковій стадії. Лікувати хворобу за допомогою лікарських рослин можна на будь-якій стадії. Для зниження артеріального тиску навіть таблетки будуть не потрібні. Однак використовувати відвари і настої доведеться постійно, курсами. Тільки в самому зародку захворювання вийде «погасити».
Пацієнт веде здоровий спосіб життя. Неможливо вилікувати гіпертонію у курця або людини, яка зловживає алкоголем. Тиск буде підвищуватися знову і знову.
Хворий скине зайву вагу і буде дотримуватися повноцінного збалансованого харчування. При ожирінні судини покриваються атеросклеротичними бляшками і тромбами - стають крихкими. Кожен шматочок тканини нашого тіла має судинну сітку, по якій рухається кров. Чим більше зайвої тканини, тим більше навантаження на серце. Тому рекомендується зниження ваги, дробове харчування (4-5 разів на день).
Помірні фізичні навантаження. Кардиотренировки - швидка ходьба, плавання, катання на велосипеді, лижах - допомогли багатьом гіпертонікам повернутися до повноцінного життя.
Максимально захистити себе від стресу. Нервове перенапруження, особливо тривале, - часта причина розвитку гіпертонії. Тому потрібно уникати стресових ситуацій, якщо хочете вилікуватися назавжди.

Поради і рецепти

Лікування гіпертонії народними засобами тривалий. До курсів доводиться повертатися через кожні 2-3 місяці. До складу відварів і настоїв для зниження тиску входять рослини, що володіють заспокійливим, сечогінну і спазмолітичну дію.

Народна медицина радить лікувати гіпертонію не тільки травами. На нашій кухні знайдеться чимало продуктів, які знижують кров'яний тиск.

курсовий підхід

Зовсім не обов'язково при гіпертонії пити таблетки довічно. Їх можуть замінити ефективні народні засоби. Але тиск контролювати не забувайте!

Спиртова настоянка на меду і травах:

Щоб вилікувати гіпертонію цим способом, народна медицина рекомендує пройти річний курс.

Кілограм буряка натерти на дрібній тертці. Скласти в трилітрову банку і залити водою.
Додати яблучний оцет (3 ст.л.) і мед (теж 3 ст.л.).
Наполягати в темряві і прохолоді 3 дні. Процідити.
Пити по півсклянки перед кожним прийомом їжі. Тривалість - місяць.

Потім можна зробити перерву 10 днів і продовжити лікувати гіпертонію за такою ж схемою. Або скористатися іншим домашнім рецептом.

Індійський метод боротьби з високим тиском :

За допомогою ватної палички малювати йодом (5%) кола на тілі за певною схемою. Перший день - трохи вище лівого зап'ястя.
Другий - права щиколотка.
Третій - трохи вище правого зап'ястя.
Четвертий - ліва щиколотка.
П'ятий - трохи вище лівого ліктя.
Шостий - вище правого коліна.
Вище правого ліктя.
Вище лівого коліна.
Від лівого плеча по спині до правого стегна.
Від правого - до лівого стегна.

Тривалість - 2 місяці.

Як лікувати гіпертонію цибулевим лушпинням :

П'ять ложок подрібненої цибулиння залити склянкою горілки.
Наполягати суміш тиждень в темряві, періодично струшуючи.
Приймати 3 рази на день по 20 крапель настоянки, розбавивши в столовій ложці рослинного масла.

Курс - 2 тижні. Потім робимо перерву 10 днів. І повторюємо ще раз.

Цибулиння зміцнює судини, є потужним діуретиком і проносним. Тобто має ті властивості, які допомагають вилікувати гіпертонію.

Способи зниження тиску

Основний симптом захворювання - високий тиск. Його необхідно знижувати, тому що збільшується навантаження на органи-мішені (серце, нирки). Наслідки можуть стати незворотними.

Народні засоби від високого тиску при гіпертонії :

Пити по півсклянки 3 рази на день, поки не стане краще.

Смачні рецепти здоров'я

Лікувати гіпертонію можна ще й смачно. Досить якомога частіше включати в своє меню деякі продукти.

хурма. 2 склянки соку вранці позбавляють від тиску на весь день. А якщо пити місяць, то про гіпертонії можна не згадувати півроку.
Чорноплідна горобина. Для зниження тиску пити сік 3 рази на день по 50 мл.
Буряк. Сік свіжого коренеплоду змішати з медом у однакових пропорціях. Пити по 50 мл перед їжею.
кефір. У склянку кисломолочного напою всипати чайну ложку кориці. Перемішати і випити. Робити так кожен день.
кавун. Якщо в «сезон» з'їсти багато кавунів, то гіпертонія не турбуватиме кілька місяців.
Чайний гриб. Досить випивати кілька разів на добу по половині склянки настою. Тиску буде триматися в межах норми.

Корисно при гіпертонії їсти печену картоплю зі шкіркою, свіжу суницю, чорну смородину, чорноплідна горобина.

Чарівні палички

Тиск піднімається в будь-який час. І поруч може не виявитися ні таблетки, ні лікарської травички. допоможуть прості народні поради :

Зшийте головну пов'язку з 4 кишеньками. 1 - в районі лоба, 2 - на потилиці, 3 і 4 - з боків, віскі. Вкладіть в кишеньки маленькі березові брусочки. Як тільки відчуваєте себе погано - надягайте пов'язку.
Поставити у ліжку на ніч склянку з водою і порожній стакан. Вранці встаємо і беремо склянки. Піднімаємо руки над головою. Переливаємо воду з однієї посудини в іншу 30 раз. Рідину (що ні розлилося) випиваємо.
Змочити лляну ганчірку в оцті (5-6%). Докласти тканину до ніг на 5-10 хвилин.

Добре допомагають при гіпертонії прогулянки в дубовому гаю. Потужне дерево впливає на енергетичне поле людини і знижує тиск.

Зміст:

Можливий ефект від народного...
Поради і рецепти
курсовий підхід
Способи зниження тиску
Смачні рецепти здоров'я
Чарівні палички