Як в домашніх умовах лікувати сідничний нерв?
Запалення сідничного нерва в більшості випадків доставляє сильний дискомфорт хворому і обмежує його можливості. Якщо дана патологія не супроводжується ускладненнями, то лікар після обстежень призначає лікування, яке можна проводити вдома.
Спробуємо розібратися, як в домашніх умовах лікувати сідничний нерв.
Метою надання допомоги при обмеженні є поліпшення стану хворого, відновлення повного обсягу рухів і профілактика можливого загострення.
Медикаментозне лікування
Основним симптомом захворювання є больовий. Тому головне завдання при лікуванні - це застосування препаратів, які допоможуть позбутися від страждання:
- Нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ). Їх використання допомагає зняти запальні ознаки і знеболити. Приймати їх рекомендує тільки для зняття болю. Тривале використання може призводити до подразнення слизової шлунка і порушення кровотворення.
- Глюкокортикоїди. Знімають виражений запальний процес. Курс лікування короткий через велику кількість небажаних ефектів.
- Міореклаксанти особливо ефективні при використанні в комплексі з НПЗЗ. При обмеженні нерва грушоподібної м'язом допомагають зняти спазм і звільнити защемлений нерв.
- Вітаміни групи B для поліпшення нервової провідності і відновлення цілісності мієлінової оболонки. Їх слід приймати не менше місяця.
- Мазі і гелі для місцевого застосування. Містять ті ж самі активні речовини, що і таблетовані препарати. Краще допомагають в комбінації з ними.
Слід звернути особливу увагу: використання лікарських препаратів неприпустимо шляхом самостійного їх вибору. Схема лікування (тривалість і дозування) повинна обумовлюватися з фахівцем.
інші методики
Комплексне лікування ішіасу передбачає використання не тільки лікарських препаратів. Для поліпшення стану лікар рекомендує:
- Використовувати щоденні вправи. Їх слід підбирати разом з лікарем, починати з мінімальних навантажень з поступовим збільшенням. Для профілактики чергового нападу зарядкою слід займатися постійно.
- Мануальна терапія і класичний масаж. Допомагають зняти спазм м'язів, забезпечують приплив крові до ушкодженого місця, прискорюють обмін речовин.
народні рецепти
Як вилікувати сідничний нерв, використовуючи рецепти народної медицини? Для цього потрібно обов'язково дотримуватися певних правил:
- Ніякі натуральні способи не можуть замінити класичного лікування. Вони можуть виступати тільки в ролі допоміжної терапії.
- Лікування за допомогою народної медицини не слід починати без консультації з лікарем, оскільки безліч рекомендацій, які містяться в інтернеті, не завжди є перевіреними і правильними.
- Якщо використовувати дані методики, то лікування з їхньою допомогою вимагає певного часу, як правило, воно триває довго.
Можна привести в приклад декілька рецептів, які сприятимуть прискоренню одужання і профілактики чергового загострення захворювання сідничного нерва.
Замісити на воді тісто з житнього борошна так, щоб отримати корж щільної консистенції. Її слід прикладати у вигляді компресу і тримати всю ніч. Ще ефективніше, якщо додати в тісто трохи натурального меду.
Можна для розтирання застосовувати спиртові розчини календули або безсмертника. Вони продаються в аптеці або робляться самостійно. Растірку проводити потрібно в області поразки і по ходу нерва на занімілою кінцівки.
Добре допомагає відвар з листя осики. Залити листя водою, варити 15 хвилин. Приймати по половині чашки три рази в день. Такий же склад можна використовувати у вигляді компресу.
Непогано використовувати при даному захворюванні бджолиний віск. Його нагрівають на водяній бані, прикладають до хворого місця. Компрес рекомендується тримати всю ніч. Використовувати щодня, до повного зникнення болю. Як правило, це відбувається через два тижні.
Застосовується і компрес з капустяного листа. Перед прикладанням лист потрібно помістити в тільки що кипляче воду на кілька хвилин, так, щоб він став м'яким. Після цього покласти на ніч, закутавши хворе місце вовняною тканиною.
рекомендації
Щоб швидше одужати в домашніх умовах, необхідно дотримуватися наступних правил:
- Щоб заспокоїти біль в гострий період, дотримуватися постільного режиму, або як можна менше рухатися. Починати активні рухи і заняття фізкультурою слід тільки після зняття сильного болю.
- При надмірній вазі порадитися з лікарем і переглянути раціон харчування. Знизити споживання солі і гострих продуктів, виключити алкоголь і куріння.
- Пити багато рідини (не менше 1,5-2 літра в день).
- Під час ремісії регулярно займатися зарядкою, здійснювати прогулянки.
- При сидячій роботі робити перерву і проводити розминку або просто пройтися.
- Одягатися по сезону. Поперек в холодну пору року повинна знаходитися в теплі.
При загостренні не слід займатися самолікуванням. Всі заходи щодо полегшення стану повинні обумовлюватися з лікарем.
Сподобалося? Тоді вивчіть і ці матеріали:
Зміст:- Медикаментозне лікування
- інші методики
- народні рецепти
- рекомендації
- Сподобалося? Тоді вивчіть і...