Чим лікувати запаморочення при шийному остеохондрозі
Дуже часто саме шийний остеохондроз є причиною запаморДуже. Але перш, ніж лікувати запаморочення при шийному остеохондрозі, треба розібратися в причинах його виникнення.
- давить біль в потилиці,
- тупі ниючі болі, іноді резистентні до прийому ліків, в скроневій, тім'яній, лобової області,
- напади гострого ріжучого болю,
- запаморочення, іноді з блювотою,
- зниження слуху або шум у вухах,
- метеочутливість.
Як правило, діагностичні дослідження рідко знаходять органічні або функціональні зміни, що пояснюють такий стан, а єдиним знайденим відхилень, у вигляді дегенеративних або дистрофічних змін шийного і грудного відділів хребта, як правило, не надають належного значення.
Однак, дуже часто ці ознаки є симптомами остеохондрозу, дуже поширеного захворювання, клінічний прояв якого різноманітне і не завжди типово. Остеохондроз зачіпає не тільки хрящову тканину міжхребцевих дисків, він ще залучає до процесу навколишнє м'язову тканину, викликаючи перенапруження, хворобливі спазми, порушення місцевої трофіки, іннервації і транзитного транспорту крові. Дуже часто саме шийний остеохондроз порушує гемодинаміку мозкової тканини, приводячи до постійних або короткочасним запамороченням, головного болю неясної етіології.
При тому, що на вагу мозку припадає близько 2% маси тіла, він споживає майже 25% усього вступника в організм кисню. В останні роки власне серце вже не розглядається як єдиний орган, що перекачує кров по організму. З'явилося нове поняття «периферичний серце» - це сукупність всіх м'язів організму, які беруть участь в транспорті крові. Саме недостатнього участі м'язової системи, спазму, що відбувається в сусідніх м'язових тканинах, зараз відводять основну роль у виникненні больового синдрому при остеохондрозі, порушення трофіки і іннервації прилеглих органів. Іншими словами, лікування головного болю і запаморочення при цьому захворюванні можливо тільки розслабивши і активізувавши м'язи спини і шиї.
Схожі матеріали: Робимо правильно зарядку при шийному остеохандрозе
Загальноприйнята методика лікування запаморочення, викликаного остеохондрозом шийного відділу хребта, найчастіше спрямована на усунення симптомів, а не причини, що їх викликала. Як правило, проводиться діагностика не завжди дає відповідь про причини, що викликала запаморочення, тому лікування часто йде від всіх можливих причин відразу. Для поліпшення мозкового кровообігу призначають:
- ноотропні препарати,
- спазмолітики,
- антигістамінні засоби,
- заспокійливі,
- міорелаксуючих препарати.
Масаж комірцевої зони, електрофізіолеченіе, голкорефлексотерапія, водні процедури так само дають позитивний ефект. Лікування, спрямоване на поліпшення трофіки, зниження тривожності (а, отже, викиду адреналіну, що викликає спазм судин), а так же фізичний вплив на проблемну зону, безсумнівно, дає ефект, тривалість і вираженість якого залежить від тяжкості вихідного стану пацієнта. На жаль, через деякий час велика частина симптомів повернеться, лікування необхідно повторювати курсами.
Традиційна медицина дуже насторожено ставиться до різних фізичних вправ, пов'язаних з напругою м'язів шиї. А її спроба розробити окрему гімнастику для шиї, як засоби лікування шийного остеохондрозу, не принесла особливого ефекту. М'язове навантаження, безумовно, потрібна, але повертаючись до теорії периферичного серця, стає зрозумілим, що достатній рівень кровообігу в мозку може бути досягнутий тільки при залученні в процес перекачування крові всіх або, хоча б, більшості м'язів організму.
Кінезотерапія- спеціальний комплекс фізичних вправ - один з найбільш ефективних способів лікування наслідків порушень мозкового кровообігу, викликаного остеохондрозом.
Фізичні вправи при болях в шиї включають цілий комплекс, який втягує в роботу не тільки м'язи шиї, а й м'язи плечового пояса, спини. Наявність болю не є протипоказанням, за винятком гострих станів. Повільні і плавні рухи, амплітуда яких залежить від ступеня вираженості больових відчуттів, які визначаються самим пацієнтом, дадуть свій ефект вже через кілька днів регулярних занять. На першому етапі:
- повільний поворот,
- нахил голови,
- піднімання-опускання рук вперед або в сторони,
- зведення-розведення, розтягнення найдовшого м'язу спини.
Схожі матеріали: Остеохондроз: симптоми і лікування
Ці вправи нескладні і доступні для самостійних занять вдома. Пізніше навантаження збільшують, додаючи тривалість та інтенсивність, залучаючи до процесу всі нові групи м'язів. Дуже ефективними є вправи на турніку, підтягування, віджимання від підлоги, робота на тренажерах, з гантелями.
Для правильного дозування навантаження і освоєння техніки виконання вправ на початковому етапі важливо, щоб поруч був кваліфікований інструктор.