Як швидко вилікувати грип в домашніх умовах
Грип є серйозним і небезпечним вірусним захворюванням, яке вимагає кваліфікованого і своєчасного лікування. У цій статті буде розглянуто, як швидко вилікувати грип в домашніх умовах, і які заходи потрібно приймати для профілактики ускладнень цього вірусного захворювання.
особливості грипу
Епідемії грипу найчастіше розвиваються в осінньо-зимовий період. У групі ризику знаходяться:
- діти,
- люди похилого віку,
- люди зі зниженим імунітетом,
- хворі на цукровий діабет і серцево-судинні захворювання,
- вагітні жінки.
Грип відрізняється від ГРВІ коротким інкубаційним періодом, швидкістю наростання симптомів і важким перебігом. Інкубаційний період складає 6-24 години. Тобто, він триває, як правило, не довше доби. Після контакту з хворим, вірус, потрапляючи на слизові оболонки носоглотки, починає швидко розмножуватися, і інфікувати весь організм.
Симптоми грипу розвиваються дуже швидко. До них відносяться:
- швидке підвищення температури тіла вище 38,5 градусів,
- головний біль,
- слабкість,
- озноб,
- біль в суглобах, м'язах,
- біль в горлі.
Ці всі симптоми з'являються в першу добу хвороби. Потім до них може приєднуватися кашель і нежить.
Особливістю клінічного перебігу грипу є можливість розвитку вірусної пневмонії в перші кілька діб хвороби, яка часто призводить до летальності. Саме тому самостійно лікувати цю хворобу не можна.
Огляд і обстеження лікаря зможуть уберегти вас від ускладнень, а правильне лікування, призначене лікарем, допоможе найбільш швидко одужати.
З чого складається лікування
Швидко одужати при зараженні вірусом грипу можна тільки за умови дотримання призначень, даних доктором. Лікування грипу може проходити в домашніх умовах.
У госпіталізації потребують діти до року, і хворі з підозрою на розвиток у них ускладнень.
Лікування грипу складається з:
- постільного режиму,
- дієти, і питного режиму,
- противірусної терапії,
- жарознижувальну терапії.
- симптоматичної терапії,
- полоскання горла і промивання носа.
Режим і харчування при грипі
Під час грипу, організм страждає від сильної інтоксикації, яка викликана вірусом. Для того, що б допомогти організму впоратися з інфекцією, потрібно забезпечити для нього комфортні відповідні умови.
Нижче наведені прості поради, дотримуючись яких можна одужати швидше:
- Постільний режим. Протягом перших 5 днів хвороби, пацієнту слід перебувати в ліжку, і знизити фізичну і розумову навантаження до мінімуму. Так як пацієнт сильно потіє, одяг потрібно міняти 3 рази в день, а постільна білизна - раз на 2 дні, при необхідності - частіше.
- Прибирання приміщення. Лікування неускладнених форм грипу може проводитися в домашніх умовах. У кімнаті, в якій лежить хворий, повинна проводитися вологе прибирання 2 рази на день, вранці і ввечері. Найкраще для неї використовувати миючі засоби, що містять хлорку.
- Провітрювання. Хворому потрібно забезпечити доступ свіжого повітря. Завдяки циркуляції повітря, вірус швидше гине.
- Живлення. Під час хвороби, харчування має бути максимально дієтичним і насиченим вітамінами і клітковиною. Травна система теж страждає від інтоксикації організму, і її слід розвантажити. Найкраще їжу готувати на пару, в духовці або тушкувати. Під час хвороби потрібно відмовитися від:
- алкоголю,
- смаженої,
- жирної,
- гострої,
- копченої,
- дуже солоної їжі.
- Питний режим. Під час захворювання пити потрібно багато. Рідина допомагає очищати організм від вірусу, знімає інтоксикаційний синдром і заповнює втрати води, яка відбувається під час потовиділення. У добу випивати потрібно 2-3 літри рідини. Під час високої температури від кислих напоїв потрібно відмовитися, так як вони можуть посилювати окислення (ацидоз) крові. Найкраще пити
- лужну воду,
- столову воду,
- солодкі чаї,
- компоти,
- морси.
противірусні препарати
Фармацевтичний ринок заповнений різними «противірусними» препаратами, який нібито допомагають швидко одужати від грипу. Але ефективність більшості з них - під питанням.
Насправді, мають доказову базу ефективності при лікуванні грипу всього кілька препаратів:
- Озельтамівір (Таміфлю) - Здатні зупинити розмноження і ділення вірусу грипу в організмі.
- ремантадин - Руйнує вірусну оболонку, зупиняє реплікацію вірусу гріпппа. Ефективний тільки при грипі типу А.
Ці препарати дорогі, і діють тільки на певні штами вірусу грипу. Приймати їх потрібно в перші дні хвороби. Вони призначаються лікарем при тяжкому перебігу захворювання.
Так само, при лікуванні грипу можуть бути використані препарати, які стіммуліруют вироблення організмом власного інтерферону (речовини, яка бореться з вірусами).
До цих препаратів належать:
Самостійно приймати їх не можна. Їх призначає лікар.
На гроші, витрачені при їх покупці, краще купити фрукти і вітаміни.
жарознижувальну терапія
Температуру тіла потрібно знижувати, якщо вона вище 38,5 у дорослих, або 38,0 у дітей. Зверніть увагу, що якщо у дитини раніше були судоми при гарячці, допускати підвищення температури тіла до 38,5 можна.
Зниження температури тіла залежить від виду лихоманки. розрізняють:
При червоною гарячці, шкіра хворого почервоніла, йому жарко. У такому випадку потрібно використовувати Ібупрофен або Парацетамол для зниження температури. Для дітей ці препарати випускаються у формі сиропів (Нурофен, Калпол), які легко дозувати.
При білій гарячці, шкіра бліда і холодна, хворого морозить, лихоманить. Цей стан викликано спазмом судин. У такому випадку потрібно терміново викликати швидку медичну допомогу, і поки вона їде.
Така гарячка лікуватися спазмолітиками:
Поки їде швидка, дайте дитині Ношк, укрийте його теплою ковдрою.
Зверніть увагу, що застосування ацетилсаліцилової кислоти (Аспірину) заборонено при зниженні температури тіла у дітей. Аспірин може викликати страшне ускладнення - синдром Рея, і привести до швидкої смерті.
Що ще входить в лікування
Крім противірусної і жарознижувальну терапії, лікування повинно складатися з препаратів, які знижують набряклість слизових, антисептичних засобів.
Нижче представлена таблиця, в якій представлені основні принципи симптоматичного і патогенетичного лікування грипу:
Назва методу, групи препаратів
Зміст:- особливості грипу
- З чого складається лікування
- Режим і харчування при грипі
- противірусні препарати
- жарознижувальну терапія
- Що ще входить в лікування