Як починається лактостаз?
1. Колення і хворобливість сосків (як при тріщинах), дискомфорт у грудях.
2. Груди тверда, при тому, що промацує відчуваються ущільнення.
3. Груди гаряча, почервоніння в місці ущільнення. Біль при дотику.
4. Піднімається температура (нерідко до 39 градусів), погіршується самопочуття (ломота в м'язах, гостра хворобливість в грудях при торканні).
Як відомо, мастит легше попередити, ніж лікувати. Тому варто скористатися наступними радами для попередження лактостазу :
Годування на вимогу дозволяє налагодити природне грудне вигодовування і відрегулювати кількість молока в грудях жінки. Організм матері налаштовується на дитину і молока виробляється стільки, скільки потрібно малюкові, в той час, коли йому потрібно. Дитина сама регулює кількість молока. Тим самим виключається можливість застою молока через збільшення періоду «некормление».
- Правильне прикладання до грудей.
Ротик широко відкритий, губи вивернуті «рибкою», верхня губа практично притиснута до носика, дитина охоплює більшу частину ареоли соска. Правильний захоплення грудей сприяє більш повному і рівномірному спустошення грудей під час годування.
- Не потрібно зціджувати після годування.
Подцедіть груди можна тільки злегка, якщо груди дуже щільна. Якщо зціджувати постійно, і «доцежівать» залишки після годування молока, то організм дасть грудей сигнал виробляти більше молока, так як сприйме зціджування, як продовження смоктання. Таким чином легко заробити застій через велику (більше, ніж потрібно дитині) кількості молока.
- Перевірка грудей на ущільнення.
Перевіряйте Вашу груди періодично на наявність ущільнень. Це можна зробити простим промацуванням після годування (в спустошеною грудей простіше відчути грудку). І, якщо ущільнення виявилося, не зволікайте з лікуванням.
Як лікувати лактостаз?
Мова тут піде саме про лактостазе, так як лікування маститу (більш пізній стадії лактостаза), варто все-таки довірити професіоналам, щоб уникнути неприємних і небезпечних наслідків. Якщо у Вас піднялася висока температура, неможливо доторкнутися до грудей і дуже погане загальне самопочуття - поспішіть до фахівця. Це може бути Ваш гінеколог, хірург або мамолог. Але щоб не довелося екстрено їхати в лікарню - постарайтеся не затягувати, і поборотися з лактостазом ще на початкових його стадіях.
Кілька порад з лікування застою молока:
- Постарайтеся виявити застій якомога раніше.
Чим раніше його виявиш, тим швидше можна його расцедить.
Якщо Ви виявили ущільнення в грудях, але дотику до нього ще не викликають сильного болю, немає почервоніння, і груди не гаряча - дуже добре! Ми встигли вчасно. Головне на цьому етапі расцедить ущільнення. Зціджуватися в цьому випадку не тільки можна, а й ПОТРІБНО! Зціджування можна проводити вручну або за допомогою молоковідсмоктувача - головне щоб Вам було зручно.
- Частіше давайте дитині хворі груди.
Постарайтеся годувати тільки їй, до повного зникнення застою. Але не допускайте Зате в інших грудей через затягування періоду «некормление».
Одним з важливих моментів лікування лактостазу знову ж є техніка прикладання до грудей. Справа в тому, що під час годування рухається нижня щелепа дитини і молоко з тих часток грудей, на які спрямований підборіддя малюка йде швидше, ніж з інших. У разі застою рекомендується влаштуватися на годування так, щоб підборіддя малюка був спрямований на ущільнення.
Якщо груди вже почервоніла і гаряча, а дотик до неї викликає гострий біль, потрібно в першу чергу зняти запалення. Расцежівать груди теж доведеться, незважаючи на болючість цієї процедури. Для зняття запалення грудей і полегшення відтоку молока існує маса народних засобів. Це і листок капусти, прив'язаний до грудей, і компрес з меду з сіллю, і кашка з толокна ...
У моєму випадку найкраще допомагав компрес з простої солоної води .
Півсклянки гарячої води, чайна ложка кухонної солі. Намочити марлеву пов'язку, обернути навколо грудей. Докладати не гарячий, а теплий компрес! Ніякого целофану не треба - груди повинна дихати! Зверху просто обернути рушником або сухою пелюшкою. Компрес тримати, поки не охолоне.
Дуже допомагав також віброаккустіческій апарат «Витафон» - для жінок з хронічними маститами - просто незамінна річ! А також (з рад гінеколога) для зняття спазмів можна прийняти 1 таблетку но-шпи за півгодини до годування / зціджування.
- Допомагає расцежіваніе грудей душ і масаж.
Груди підставити під струмені води комфортної температури, виходить такий собі мікромаассаж. А звук води розслабляє і полегшує лактацію.
Масаж для грудей: Покласти праву долоню зверху, ліву знизу грудей. Три рази погладити груди, відводячи праву руку вниз, ліву заводячи на верх грудей. Поміняти руки. Три рази в зворотну сторону. І один раз струснути груди. Саме така процедура дуже полегшує зціджування, дозволяючи розкупорити закриті молочні протоки. Можна так само просто погладжувати груди від основи до соска.
Часто буває після тривалого расцежіванія з грудей більше не можна видавити ні краплі, а ущільнення начебто стало ще більше. Не впадай у відчай! Таке буває - просто з'явився набряк. Він зійде через деякий час. Але не варто все ущільнення списувати на набряк грудей - намагайтеся расцежівать до м'якості. Так, щоб ніяких грудок більше не прощупувалося.
При часто повторюваних лактостазом варто приділити увагу Вашій імунітету, почати приймати полівітаміни для годуючих мам, а також буде не зайвим проконсультуватися у лікаря, щоб уникнути хронічних маститів.
Головне - не впадати у відчай, а слідувати порадам, годувати і зціджувати у що б то не стало! Хай щастить.
З пеціально для порталу МаріМама.
Дякуємо! У мене з першим тільки один раз було. Новий рік зустрічала з температурою 40. (За власну дурість - дуже довго не годувала - 6 годин гуляла на весіллі - потім роздягнутися не могла. Груди не зачепити. Расцедіться. А з другим, що дивно, був мастит до температури 38-39 разів п'ять -шість. Хоча начебто досвідчена, і груди вже добре підлаштовується під дитину. Дякую Марині з -Аіста- - порадила пройти курс -Віферона- для підняття імунітету. Після цього ттт.)
Молодець! Здорово все описала! Головне - щоб люди читали і вірили цьому, а то буває, що прочитають і все одно все по своєму зроблять. А потім плачуть в лікарні. А взагалі, бажаю нікому не стикатися з цим! Мені ось пощастило :)
Зміст: