Висока сердечне тиск: причини, лікування
Такого поняття, як «високе сердечне тиск» в медицині відсутня і більш поширене в побуті. Саме так досить часто люди називають підвищений артеріальний тиск.
Медики цю недугу називають гіпертонією або артеріальною гіпертензією. Дане захворювання характеризується стійким підвищенням допустимих норм.
Зміни можуть бути абсолютно незначними і не супроводжуватися погіршенням загального стану, але можуть бути і досить серйозними, викликаючи важкі наслідки. В окремих випадках гіпертонія може бути одним з ускладнень при розвитку іншого важкого захворювання.
Висока сердечне тиск - причини
Основні фактори, здатні спровокувати підвищення серцевого тиску, можна умовно розділити на 3 групи.
- Спадкова схильність.
- Неправильний спосіб життя. Саме ця причина цілком піддається коригуванню. І перше, на що необхідно звернути увагу - робота серцево-судинної системи. Низька фізична активність знижує її адаптаційні можливості, і навіть мінімальне фізичне навантаження призводить до різкого стрибка артеріального тиску. Інший важливий момент - режим дня. Недостатня кількість годин для повноцінного сну, рідкісні прогулянки та інші чинники також послаблюють організм, провокуючи розвиток недуги. Окремо виступає вживання алкоголю, куріння, прийом кави у великих кількостях. Все це також впливає на стан серця і судин. І, напевно, найпоширенішою причиною гіпертензії виступають стрес, нервове напруження і психологічні проблеми.
- Хронічне захворювання. Найчастіше, це хвороби нирок, ендокринної, серцево-судинної та нервової систем.
У чому небезпека високого серцевого тиску?
Постійне підвищення тиску негативно позначається на серцевому м'язі, викликаючи її зміни на всіх рівнях. Міокард лівого шлуночка поступово збільшується в масі, що стає причиною недостатності кровообігу і порушення серцевого ритму. Серце починає недоотримувати необхідний обсяг крові, що може загрожувати розвитком ішемічної хвороби.
Високий тиск може викликати атеросклероз судин, яке характеризується ураженням стінок. Причому пошкоджуються не тільки великі і середні кровоносні судини, а й дрібні артерії. Якщо в процес виявляються залучені нирки, то може розвинутися нефропатія. Більш важким ускладненням стає ниркова недостатність.
Підвищений артеріальний тиск позначається і на кровообіг мозку, і може стати причиною таких захворювань, як:
- інсульт,
- короткочасні ішемічні атаки,
- розвиток набряку мозку,
- збільшення внутрішньочерепного тиску та ін.
Високий тиск негативно позначається і на дрібних артеріях сітківки ока, викликаючи потовщення їх стінок. Крововиливи в сітківку, які абсолютно неминучі в цьому випадку, можуть стати причиною повної сліпоти.
Висока сердечне тиск: як знизити?
Високий тиск досить рідко діагностується як самостійне захворювання. Швидше, дана патологія є ускладненням іншої хвороби.
Як знизити серцевий тиск? Нормалізувати тиск можна двома способами:
- змінивши звичний спосіб життя,
- приймаючи ліки.
Дійсно, привести показники тиску до прийнятої нормі, можна, не вдаючись до використання медикаментозної терапії. Але для цього необхідно повністю переглянути свій спосіб життя. І перше - позбутися зайвих кілограмів. Для цього буде потрібно повністю переглянути свою систему харчування. Доведеться виключити солоні, копчені і жирні страви. Це необхідно для того, щоб знизити рівень поганого холестерину в організмі. Також буде потрібно стежити за кількістю споживаних і витрачених калорій. Показники повинні бути в рівновазі.
Меню необхідно урізноманітнити фруктами і овочами, оскільки вони сприятливо впливають на серцево-судинну систему. Необхідно зменшити вживання чаю, кави і алкоголю. Речовини, що містяться в цих напоях (кофеїн і спирт) сприяють підвищенню тиску.
Потрібно випивати достатню кількість чистої води. Вода, взагалі, необхідна організму, тому що потрібна для здійснення різних хімічних реакцій. При нестачі води, відбувається своєрідне згущення крові і це негативно позначається на її просуванні по розгалуженої судинній системі і на роботі серця.
Але якщо немедикаментозний спосіб нормалізації тиску не допоміг, то необхідно почати прийом препаратів. Всі кошти, які знижують тиск, класифікуються залежно від методу впливу:
- інгібітори АПФ - блокують створення ферменту в нирках, яке звужує судини,
- бета-блокатори - блокують адреналін, який «збуджує» серце і судини,
- діуретики (сечогінні засоби) - стимулюють роботу нирок, знижуючи тиск в нирках і в кровоносній системі,
- антагоністи кальцію - блокують надходження кальцію, який змушує клітину напружуватися і звужуватися.
Якщо підвищення тиск викликане стресом, то поряд з прийомом засобів, що знижують тиск, можна застосовувати заспокійливі препарати (валеріана, собача кропива, корвалол та ін.).
Але іноді може спостерігатися така ситуація, коли верхній показник залишається в нормі, а підвищується тільки нижній тиск. Як знизити нижню сердечне тиск?
Якщо раптом таблеток під рукою не виявилося, то знизити тиск допоможе лід. Ляжте горілиць і попросіть кого-небудь із домашніх обкласти льодом хребет в області шиї. Тримати холод потрібно якомога довше. Як правило, тиск знижується якісно і надовго. Але якщо показники залишилися на колишньому рівні або опустилися незначно, то необхідно терміново викликати «швидку».
І повертаючись до підвищеного серцевого тиску. Потрібно пам'ятати, що препарати може підібрати тільки лікар, попередньо виявивши причину підвищення тиску.
Зміст:- Висока сердечне тиск - причини
- У чому небезпека високого...
- Висока сердечне тиск: як...