Лікування артрозу плечового суглоба в домашніх умовах на ранніх стадіях
Лікування артрозу в домашніх умовах полягає в щоденних фізичних вправах, масажі і строгій дієті. При цьому слід пам'ятати, що гімнастика робиться тільки на ранніх стадіях захворювання, потім вона може тільки погіршити ситуацію.
Всі ваші дії (прийом нових препаратів, наприклад) повинні бути узгоджені з лікарем. Лікувати артроз в домашніх умовах можна і компресами, різними процедурами і особливим режимом. Не варто забувати і про медикаментозне лікування, адже запалення важко зупинити народними засобами. Ця хвороба відноситься до найпоширеніших патологій плеча, в рідкісних випадках веде до повної втрати працездатності суглоба. Протікає вона довго, має свої відмінні симптоми, що дозволяє почати лікування раніше. Однак деякі люди все ж халатно ставляться до свого здоров'я, тому справа доходить до операційної.
Лікування артрозу в домашніх умовах тривалий, але ефективне. На ранніх стадіях від недуги можна позбутися самостійно, але попередня консультація з фахівцем необхідна. Кожен хворий знає, що ці обидві патології супроводжується сильними, інтенсивними болями, тому без знеболюючих препаратів не обійтися. Допоможуть вам і спеціальні мазі, гелі, які зменшать больові відчуття. Лікування артрозу плечового суглоба - серйозна і відповідальна справа, багато хто недооцінює цю недугу. Пошкодження суглоба плеча негативно позначається на загальному стані здоров'я людини.
Що являє собою артроз плечового суглоба?
Це хронічне захворювання, при якому спостерігається процес руйнування хрящового суглоба і кісткової тканини. В результаті плечовий суглоб деформується, і рухати плечима ви вже не можете без особливих зусиль. Це відбувається тому, що суглоби плеча зношуються і поступово руйнуються. Якщо хворобу не лікувати вчасно, то відбувається втрата рухової функції всієї руки. Пам'ятайте, що артроз плечового суглоба супроводжується запальним процесом - ще один симптом захворювання. При цьому на питання: як лікувати, лікарі відповідають, що необхідне комплексне лікування. Незважаючи на те що людям вдається вилікувати патологію на ранній стадії в домашніх умовах, вона нерідко повертається. Тому фахівці рекомендують застосовувати комплексну терапію спочатку.
Причини виникнення артрозу плечового суглоба
Відомо, що артроз з'являється через запалення в суглобі. Звідки воно виникає? Перш за все, це травми. Артроз здатний розвиватися через отриманої раніше травми плеча. Як правило, це стосується спортсменів, так як у них часто бувають незначні удари суглобів. Якщо ці травми повторюються неодноразово, то слід відвідати лікаря і пройти необхідні обстеження. Другою важливою причиною виникнення артрозу плечового суглоба є судинні захворювання. Справа в тому, що при поганому кровообігу суглоби не завжди забезпечені достатньою кількістю крові для нормальної працездатності. Таким чином, в суглобових тканинах плеча виникають зміни дистрофічного характеру, що веде до артрозу.
Також не слід забувати і про шкоду надмірних фізичних навантажень - вони негативно відбиваються на роботі суглобів. Особливо уважно варто ставитися до свого здоров'я людям із специфічною роботою - будівельники та вантажники частіше за інших страждають від артрозу плечового суглоба.
Збої в організмі (гормональні, аутоімунні) також провокують розвиток артрозу. Подібні збої порушують працездатність суглобової тканини, що веде до її руйнування. Процес протікає повільно, але якщо вчасно не звернутися до лікаря, наслідки будуть дуже сумними. Тому при таких захворюваннях, як подагра або псоріаз, вам слід обов'язково перевіритися на наявність артриту суглоба.
Спадковість завжди попереджає людини про розвиток тієї чи іншої недуги. Доведено, що у дитини ризик появи артрозу плечового суглоба збільшується в кілька разів, якщо один з батьків хворіє на цю патологію. Тобто все спадкові хвороби неминучі, однак їх розвиток можна запобігти профілактикою. Таким чином, діти, у яких недуга передався у спадок, страждають руйнуванням суглоба частіше, ніж інші. Це стосується і дітей, народжених з будь-якими суглобовими недоліками. І ті й інші насилу переносять звичайну для нормальної людини навантаження. Якщо не зміцнювати суглоби, то почнеться процес їх деформації.
Основною причиною появи артрозу вважається збій в ендокринній системі або обмінних процесах. Що відбувається в суглобах? Так як тканини хряща перестають отримувати необхідну кількість мінералів і вітамінів, відбувається руйнування суглоба. Так буває, коли в суглобах відкладається сіль, яка поглинає всі корисні речовини.
Не забувайте, що артроз може бути слідчої хворобою. Якщо у людини виявлено артрит плеча, кістковий некроз або будь-яке інше захворювання суглобів, то зростає ризик утворення і артрозу. Тому необхідно лікувати будь-яку хворобу, так як вона може виявитися причиною виникнення іншого недуги. Пам'ятайте, що артроз - вікова хвороба, вона спостерігається у людей старше 50 років. Проте не виключена хвороба суглобів і в ранньому віці, схильні до неї молоді люди зі шкідливими звичками і малорухливим способом життя (або, навпаки, надмірно активним).
Артроз плечового суглоба: ознаки і симптоми захворювання за стадіями
Головною ознакою подібної патології вважається ниючий біль. Виникає вона часом, в основному відчувається вранці. Характер болю інтенсивний, безперервний. Неприємні відчуття виникають при піднятті важкого або в період зміни погоди. При цьому при діагностиці, коли лікар обмацує плечі, пацієнт відчуває біль. Вона виникає і в стані спокою, її інтенсивність залежить від стадії. Не забувайте, що болі можуть бути не тільки в плечі - артроз вражає всю руку (іноді може боліти навіть спина).
При артрозі порушується рухова функція. Хворий не в змозі впоратися з елементарними завданнями (розчесатися, наприклад). До речі, при діагностиці лікар часто просить зробити який-небудь рух плечем - це є свого роду тестом. Після цього і ставиться діагноз.
Іншою відмітною ознакою є хрускіт у суглобах. Це відбувається через наявність остеофітів - солей. На ранніх стадіях цей скрип чується слабенько, тільки при різких рухах, а потім з'являються і виразні клацання, які можна почути на відстані. Крім цього, на місці ураженого суглоба спостерігається почервоніння, невелика припухлість і підвищена температура. Всі ці фактори свідчать про запалення суглоба. На останній стадії настає затвердіння суглоба.
Симптоми артрозу на першій стадії можуть обмежуватися ранковими і вечірніми болями. Виникає скутість, яка швидко проходить. На рентгенівському знімку ніяких змін не спостерігається.
Друга стадія характеризується інтенсивними болями. Суглоб пошкоджений, але ще рухливий. Процес деформації вже почався.
Третя стадія має яскраво виражені симптоми. Пацієнта мучать часті болі, спостерігається запальний процес. Можлива часткова атрофія м'язів. Потрібне хірургічне втручання.
Завершальна ступінь являє собою повне руйнування суглоба. При цьому позбутися болю не допоможуть навіть сильні знеболюючі. Дана стадія найчастіше зустрічається у людей похилого віку.
Діагностика захворювання проводиться в 3 етапи: огляд, опитування пацієнта і рентгенівське обстеження.
Лікування артрозу плеча
Як лікувати артроз? Це питання залишається актуальним і сьогодні, так як багато людей страждають подібною недугою. Крім медикаментозного лікування, артроз можна лікувати в домашніх умовах. Лікування полягає в застосуванні компресів, розтирань, ванн на основі лікарських трав, а також у використанні мазей.
Компреси можете робити з вівсяних пластівців або капустяного листа. У першому випадку вам необхідно 30 г прокип'ятити в 2 склянках води, а потім скласти в марлю і прикласти на 30 хвилин. У капустяному соку ви змочуєте тканину і прикладаєте щодня на ніч (до ранку) на уражений суглоб.
Для приготування цілющої ванни використовуйте м'яту, гірчицю, лопух. Вони мають заспокійливу дію і допоможуть зняти запалення.
Відмінним ефект має і гімнастика. Щоб позбутися від артрозу плечового суглоба, вам слід робити вправи щодня, закінчувати їх потрібно самомасаж. При цьому пам'ятайте, що гімнастика не повинна приносити вам больові відчуття (в цьому випадку слід негайно припинити ЛФК).
Не забувайте і про харчування. Воно повинно бути збалансованим і поживним. Рекомендується вживати більше кальцію, який здатний зміцнювати уражені суглоби.
Як забути про болі в суглобах?
- Болі в суглобах обмежують Ваші руху і повноцінне життя ...
- Вас турбує дискомфорт, хрускіт і систематичні болі ...
- Можливо, Ви перепробували купу ліків, кремів і мазей ...
- Але судячи з того, що Ви читаєте ці рядки - не сильно вони Вам допомогли ...
Але ортопед Валентин Дикуль стверджує, що дійсно ефективний засіб від болю в суглобах існує! Читати далі ---
- Що являє собою артроз...
- Причини виникнення артрозу...
- Артроз плечового суглоба:...
- Лікування артрозу плеча
- Як забути про болі в суглобах?