Лікування неврозів без ліків
Неврози, як збірна група досить м'яких розладів мають на увазі під собою усвідомлення людиною хворобливості власних переживань і активний настрій на проведення терапії.
І в цьому випадку, багато хто йде по найменш витратним в плані засобів і сил шляху - прийому різних фармакологічних препаратів, часом досить серйозних, нехай і призначаються фахівцями. Частина пацієнтів вважає за краще отримувати лікування неврозів без ліків - в основному за допомогою різних психотерапевтичних методик. На жаль, позитивні зрушення є далеко не у всіх і в основному за рахунок малої кількості високопрофесійних фахівців.
Так що ж може означати термін лікування неврозівбез ліків. Відповідно до сучасних уявлень він об'єднує під собою самі різні терапевтичні методики без використання сильнодіючих фармакологічних препаратів, що діють на центральну нервову систему (центральну нервову систему) до яких відносять в основному групи нейролептиків, транквілізаторів і антидепресантів.
Важливо! Якщо розібрати лікування неврозів без ліків, то воно включає в себе наступні можливі етапи:
- Нормалізація режиму дня, включаючи час для повноцінного і комфортного нічного сну. При цьому розпорядок дня планується з таким розрахунком, щоб трудова активність змінювалася достатній час на відпочинок.
- Нормалізація рівня фізичної активності - в зв'язку з сучасними реаліями, часто необхідно змушувати пацієнтів бути більш активними, хоча нерідкі випадки, коли доводиться обмежувати фізичну активність з огляду на «пацієнта».
- Загальнозміцнюючі методи, такі як контрастні душі, загартовування, кисневі ванни і коктейлі, як мінімум прогулянки на свіжому повітрі.
- Корекція харчування і виключення з раціону гострих страв і головне алкоголю.
- Різні методики психотерапевтичного впливу, які підбираються для кожного з пацієнтів в індивідуальному порядку. Якщо для однієї людини оптимальні раціональні моделі, то інший найбільш реагує на сугестію.
- Немедикаментозні лікувальні заходи, серед яких найбільш ефективні мануальна терапія і акупрессура, рефлексотерапія, лікувальний сон, дарсонвалізація і інші.
- У цьому світлі досить ефективними є народні засоби. Їх основу складають біологічно активні речовини натурального рослинного походження. Вони, діючи максимально м'яко, не роблять негативних або побічних ефектів.
Наскільки ефективно лікування неврозів без ліків?
Кожен з окремо взятих методів лікування неврозів без ліків не може похвалитися значною ефективністю і дієвістю - до чого і апелюють затяті прихильники фармакотерапії. Однак в терапії неврозів ніколи не застосовується один будь-якої з цих методів.
Грамотно складене лікування полягає в комбінації цих методик, кожна з якої підбирається пацієнту в індивідуальному порядку. Саме це і відрізняє професіоналів та досвідчених лікарів від відвертих дилетантів.
Фахівці нашої клініки завжди використовують в своїй роботі виключно комплексний підхід до терапії різних неврозів. Саме ця особливість дозволяє домагатися на практиці таких результатів, про які багато хто тільки мріють в теорії. До речі, лікування неврозів без ліків має одну незаперечну перевагу - з часом ефективність його не знижується, адже на відміну від фармакотерапії до цих методів не виникає звикання.
Лікар психіатр, Козак Олександр Олександрович
Зміст:- Наскільки ефективно...