Лікування забиття коліна в домашніх і в стаціонарних умовах
Колінний суглоб відноситься до групи найбільших суглобів людського організму.
Він грає роль своєрідного шарніра, який дозволяє розгинати і згинати гомілку.
Однак, на відміну від останнього, колінний суглоб характеризується ще й такою здатністю, як ротація (рух по колу).
Його анатомія представлена наступними складовими: великогомілкової, стегнової кістки та надколенником.
Що відбувається при ударі?
Під ударом медики мають на увазі пошкодження м'яких тканин певної ділянки тіла.
У випадку з коліном до таких можуть ставитися:
- Шкіра та підшкірна клітковина. Дуже часто при ударі страждають шкірні покриви, в результаті чого з'являється ранова поверхню.
- м'язові волокна. В результаті пошкодження м'язові тканини зазнають сильна напруга, відповідаючи спазмом,
тягне за собою біль. - зв'язки. Якщо пошкоджуються суглобові зв'язки. рухливість колінного суглоба виявляється під питанням.
- хрящова тканина - Амортизатор, пом'якшує здійснюються руху. Якщо загрозі піддаються хрящі, страждають і кістки колінного суглоба.
- судини. При розриві великої судини порушується процес функціонування суглоба.
Таким чином, результатом удару є виникнення труднощів при русі ноги і переміщенні її в просторі.
При відсутності належного лікування можливо також розвиток запалення, в цей процес можуть бути залучені як хрящова, так і кісткова тканини. Підсумком пренепріятнейший явища стає артрит.
Причини травми - банальні
Найчастіше забій коліна отримують при падінні, наприклад, при ожеледі, в момент виконання фізичних вправ.
Спровокувати пошкодження колінного суглоба може також падіння на цю частину ноги важкого предмета або ж її здавлювання (в разі дорожньо-транспортної пригоди).
Так чи інакше, причиною травми є механічний вплив.
різновиди травми
Виділяють наступні види патологій:
- без переломів,
- з кістковими або суглобовими переломами,
- без вивиху,
- з вивихом.
Крім цього, при ударі можуть постраждати всі складові колінного суглоба або ж окремі його частини:
- повний забій,
- частковий (м'язів, сухожиль, навколишніх тканин, зв'язок).
Що відбувається при травмі?
До групи основних симптомів забиття колінного суглоба відносяться:
Виразність того чи іншого симптому залежить від ряду факторів: площі пошкодженої ділянки, локалізації травми, сили впливу на тканини, кута нанесення удару.
діагностика травми
Діагностується забій, в першу чергу, на основі даних об'єктивного обстеження, що має на увазі візуальний огляд
Пухлина - звичайне явище при ударі колінного суглоба
пошкодженого суглоба, а також пальпацію місця удару.
Наступний етап діагностики - лікувально-діагностична пункція. З її допомогою визначають наявність в порожнині суглоба рідини (крові), при необхідності, видаляють її, що призводить до зниження внутрисуставного тиску і зменшення болю.
При ударі колінного суглоба показано також рентгенівське обстеження, в ході якого переконуються в цілісності / пошкодження кісткових тканин. Якщо має місце перелом, визначають місце розташування уламків.
УЗД допоможе фахівцям оцінити поточний стан структурних складових суглоба.
У деяких випадках необхідна ендоскопія - процедура по проколювання місця травми і введенню в суглобову порожнину ендоскопа. Так можна оцінити ступінь тяжкості травми.
Сильний удар коліна: як допомогти хворому?
У разі забиття коліна вкрай необхідна перша допомога. Від грамотності виконання наступних дій значною мірою залежить доля суглоба.
Послідовно виконуємо наступне:
- Обмежуємо навантаження на пошкоджену ділянку.
- До хворого місця прикладаємо шматочок льоду або будь-який холодний предмет. Це допоможе попередити набряк і зняти больовий синдром.
- У разі сильної, невгамовним болю необхідні знеболюючі препарати (анальгін, ібупрофен).
- Накладаємо тугу пов'язку (при відсутності бинта можна використовувати будь-який інший матеріал). Наша мета - добре зафіксувати колінний суглоб, але при цьому залишити м'язи кінцівки в комфортному стані.
- Хворого укладаємо таким чином, щоб пошкоджене коліно знаходилося вище.
методи терапії
Лікування забиття колінного суглоба виявляється хворому з метою:
- зняття больового синдрому і набряклості,
- переривання розвитку запального процесу,
- відновлення функціональності суглоба.
Медикаментозне лікування отриманої травми на увазі прийом:
- Нестероїдних протизапальних препаратів. У число найбільш часто вживаних засобів входять: Оксіган, Анальгін, Диклофенак, Індометацин. Названі ліки приймаються всередину або вводяться в суглоб.
- Хондропроектори (Колаген ультра, Ферматрон) - препарати, до складу яких входять елементи суглобової рідини. З їх допомогою заповнюється її недолік і підтримується нормальне функціонування суглоба. Медикаменти вводять в суглобову порожнину за допомогою тонкої голки.
Фізіотерапевтичні процедури (УВЧ, вплив динамічних струмів) призначаються через тиждень, півтори після травми.
Що ще можна зробити при ударі коліна?
Невід'ємною частиною відновної терапії є лікувальна фізкультура. Починати тренуватися можна тільки з дозволу лікаря. Виконання фізичних вправ у випадку з забиттям коліна повинен передувати теплий компрес, що збільшує приплив крові до хворої зоні.
Починаємо з вправ на розтяжку, виконуючи їх в спокійному темпі:
- в сидячому положенні тягнемося до колін, шкарпеток,
- лежачи на животі і підклавши під стегно хворий кінцівки подушечку, здійснюємо ногою пружинисті руху у напрямку вниз,
- сидячи на краю стільця, кладемо хвору ногу поверх здорової і тягнемо її назад, поступово докладаючи все більше зусиль,
- лягаємо на підлогу і до кісточки хворий кінцівки прив'язуємо вантаж, здорову ногу згинаємо в коліні, піднімаємо вантаж над підлогою на висоту близько 10 см, фіксуємо положення на кілька секунд, розслабляємося.
Всі вправи потрібно виконувати до 10 разів. Після розтяжки можна приступити до:
- ходьбі (верхню частину тулуба трошки схиляємо вперед), ходимо 10 хвилин,
- Напівприсідання - 20 разів,
- силових вправ на верхню частину корпусу (віджимання гантелей в положенні лежачи),
- велоспорту - 10 хвилин.
Не завадить при ударі і масаж. Призначають його зазвичай через 10-12 днів після травми.
Бабусині рецепти на допомогу
Існує чимало цілющих засобів народної медицини, які здатні полегшити страждання хворого при травмі.
Для лікування забиття коліна в домашніх умовах застосовують такі рецепти:
- Свіжий капустяний лист фіксуємо на коліні, залишаємо на годину, потім змінюємо. Повторюємо кілька разів поспіль.
- Суху, подрібнену полин, перемішавши з невеликою кількістю вазеліну, залишаємо в гарячій духовці на 2 години. Готовим складом змащуємо пошкоджену ділянку 3 рази в день.
- М'якоть алое змішуємо зі свіжим медом, накладаємо на забій і перебинтовувати. Ми залишаємо на кілька годин.
- Розтираємо хворе місце господарським милом.
Займатися самолікуванням можна тільки попередньо проконсультувавшись з лікарем.
можливі ускладнення
При відсутності прийняття належних заходів при сильному ударі колінного суглоба можливий розвиток ряду ускладнень:
- Накопичення рідини в суглобової порожнини. Викликає сильний набряк і збільшення суглоба в розмірах. Показана гіпсова пов'язка, іноді пункція.
- Перелом або вивих.
- Розрив / розтягнення зв'язок.
- Пошкодження меніска - хрящової пластини суглоба. Подібна травма може привести до інвалідності.
- Бурсит (роздратування / запалення бурси). При інфікуванні розвивається гнійний бурсит, лікування якого має на увазі хірургічне втручання.
профілактичні заходи
Щоб уникнути ударів колінного суглоба в профілактичних цілях рекомендовано проходження деяких порад:
- Підтримуйте хорошу фізичну форму своїх ніг. Виконуйте вправи на розтягування задньої частини гомілки і підколінного сухожилля, робіть підйоми прямих ніг, підтягування колін до грудей.
- Чи не навантажуйте коліна (уникайте глибоких присідань і спусків зі схилів).
- Віддавайте перевагу взуттю, що має хорошу опору для зводу стопи, уникайте каблуків.
- Регулярно міняйте взуття для занять спортом.
Травма колінного суглоба дуже серйозна за своєю природою, може стати причиною часткової або повної втрати функціональності суглоба. Тому кваліфікована медична допомога - невід'ємна умова успішного результату і подальшої повноцінного життя.
Зміст:- Що відбувається при ударі?
- Причини травми - банальні
- різновиди травми
- Що відбувається при травмі?
- діагностика травми
- Сильний удар коліна: як...
- методи терапії
- Що ще можна зробити при ударі...
- Бабусині рецепти на допомогу
- можливі ускладнення
- профілактичні заходи