Лікування остеопорозу в домашніх умовах
Остеопороз стає причиною стоншування, зниження щільності і підвищення крихкості кісток. Зазвичай лікарі приписують пацієнтам в таких випадках різноманітні медикаменти.
Але багатьох людей, які страждають на цю хворобу, цікавить відповідь на питання: «Як лікувати остеопороз народними засобами?»
куряча шкаралупа
Основна причина ламкості кісток - дефіцит кальцію. Тому лікування остеопорозу в домашніх умовах неможливо без яєчної шкаралупи, так як в ній міститься велика кількість легкозасвоюваного кальцію. За добу досить з'їдати четверту частину чайної ложки шкаралупи. Перед вживанням її слід ретельно вимити, замочити протягом 30 хвилин в розчині харчової соди (на склянку води 1 ч. Л. Соди), потім висушити і перемолоти.
Існує ще один варіант використання шкаралупи. Сирі яйця (5 штук) ретельно миють і заливають соком лимонів (з 10 штук). Залишають на тиждень. За цей час кислота повністю розчинить яйця. Потім додають мед (250-300 грам) і коньяк (150 мл). Вживають по 5 грам після їжі.
Біла глина
Завдяки вмісту в ній кальцію, магнію і алюмінію, біла глина позитивно діє на весь організм. А головною її складовою є сіль кремнієвої кислоти (силікат), яка сприяє засвоєнню кальцію кістковими тканинами, нестача якого і призводить до остеопорозу.
Глину (5 грам) розводять водою (250 мл) і випивають протягом доби, розділивши на 3 частини.
Шкаралупа волоських горіхів
Успішне лікування остеопорозу в домашніх умовах можливо за допомогою настоянки з шкаралупи волоських горіхів. Шкаралупу заливають горілкою і настоюють протягом 7-10 днів. П'ють по 50-70 мл перед прийняттям їжі.
У муміє міститься багато макро і -мікроелементов, через гарний поєднання легко засвоювані організмом.
Шматочок муміє (розміром з шпилькову головку) розводять теплою водою (70-80 мл) і приймають 2 рази на день протягом 21 дня. Потім перериваються на тиждень і курс повторюють.
Поповнити нестачу вітамінів і кальцію допоможе свіжовичавлений сік кропиви, якщо його пити щодня.
Для активізації зростання кісток рекомендується приймати настій герані. Для його приготування суху траву (20 грам) заливають гарячою водою (250 мл).
У теплій воді (200 мл) розчиняють лимонний сік (з половини лимона) і п'ють після їжі.
ялівець
Перемішують ягоди ялівцю з подрібненим коренем живокосту. Отриману суміш (20 грам) заливають гарячою, але не киплячою водою (350 мл) і залишають на годину. Настій випивають протягом дня. Він підвищить засвоюваність кальцію і допоможе вилікувати старечий остеопороз.
Траву звіробою (20 грам) заварюють окропом і залишають на 30-40 хвилин. Додають подрібнений лимон (часточку) і мед (20 грам). Випивають протягом дня.
Лікування остеопорозу в домашніх умовах обов'язково має включати мед. Його можна додавати в будь-які відвари. Він додасть їм приємний присмак і надасть цілющу дію на організм.
трав'яний збір
Сприятлива дія на організм нададуть відвари, наприклад:
- З'єднують спориш, польовий хвощ і багно. Суміш з трав (200 грам) заливають водою (літром) і кип'ятять 30-40 хвилин. П'ють 1 раз в день по 100 мл перед їжею.
- Перемішують пахучий маренка (10 грам), снить або сон-траву (10 грам) і чорнобиль (20 грам). Отриману суміш заливають гарячою водою і настоюють протягом години. П'ють по 60 мл 4 рази на день.
вітамінний салат
Траву сниті (140 грам) заливають водою (500 мл) і кип'ятять 2 хвилини. Траву подрібнюють і перемішують з тертим хріном (25 грам) і сметаною (20 грам). З'їдають за один прийом.
Лікування гормональних збоїв
Лікування остеопорозу в домашніх умовах у жінок має деякі особливості. Нерідко остеопороз у жінок розвивається через віковий дефіциту естрогену, для заповнення якого рекомендується приймати спеціальні аптечні препарати. Гідною альтернативою купівельними засобів виявляться рослини, багаті фітоестрогенами: червона конюшина, солодка, льон, хміль, з яких можна приготувати відвари. Також нормалізувати гормональний фон допоможуть пророщені злаки, бобові, гранати, пиво і червоне вино. Але вживати алкогольні напої слід в міру.
Успішне лікування остеопорозу в домашніх умовах неможливо без активного руху. Необхідно щодня здійснювати піші прогулянки, робити хоча б найпростіші фізичні вправи. Корисними будуть їзда на велосипеді і плавання.
Домашні мазі і компреси
При лікуванні остеопорозу в домашніх умовах дієвий результат нададуть компреси:
- Траву буркуну і квіти ромашки (100 грам) заливають горілкою (половиною літра) і настоюють 3 дні.
- Березові бруньки (200 грам) заливають 40% -м спиртом і залишають в темряві на тиждень.
- Вино (краще кагор) підігрівають на повільному вогні до температури 50 ° C і втирають в уражене місце до почервоніння шкіри. Потім прикладають заздалегідь приготоване дріжджове тісто з житнього борошна або свіже листя лопуха.
Компреси тримають протягом 1-2 годин. Можна залишити на ніч. Повторюють процедуру 3-4 рази на тиждень протягом місяця.
Ефективними будуть мазі і розтирання:
- Розігрівають оливкова олія (100 мл) і розчиняють в ньому прополіс (30 грам), таблетки глюконату кальцію (10 штук) і розтерті плоди шипшини (100 грам). Залишають настоюватися. У проціджений масу додають скипидар (100 грам), рифампіцин (5 капсул) і ретельно розмішують. Мазь наносять на хвору ділянку, загортають целофаном і залишають на добу. Через добу повторюють процедуру. Таке лікування остеопорозу в домашніх умовах проводять протягом 2 місяців.
- Підігрівають на водяній бані мідний купорос (25 грам), ялинову смолу (50 грам) і оливкова олія (150 грам). В охолоджені суміш додають свіжий цибулевий сік (40 мл).
- Сік весняної кропиви з'єднують з медом в рівних пропорціях.
- Лимонну шкірку заливають горілкою і залишають на кілька днів.
- Варені яєчні жовтки обсмажують в олії.
- Квіти будяків заливають рослинним маслом і наполягають в темному місці сім днів.
Щоб лікування остеопорозу в домашніх умовах було успішним, потрібно приділити особливу увагу правильному харчуванню. Необхідно ввести в щоденне меню продукти, багаті кальцієм: молоко, сир, сир, йогурт. Також слід включити в свій раціон рибу, молюсків, печінку, яйця, холодець, крупи, різноманітні овочі і фрукти, ламінарію і морську капусту. Ефективне дію надасть цибульний суп, якщо варити його разом з лушпинням.
У той же час рекомендується відмовитися від м'яса, алкогольних і газованих напоїв, кави та шоколаду.
Лікування остеопорозу в домашніх умовах здатне істотно поліпшити стан хворого. Воно загальмує подальший розвиток хвороби і зміцнить кісткову тканину.
Поділитися з друзями:
Зміст:- куряча шкаралупа
- Біла глина
- Шкаралупа волоських горіхів
- ялівець
- трав'яний збір
- вітамінний салат
- Лікування гормональних збоїв
- Домашні мазі і компреси