Синдром неспокійних ніг - лікування народними засобами

Синдром неспокійних ніг - лікування народними засобами

З цієї статті ви дізнаєтеся:
Що таке синдром неспокійних ніг (СБН) і в чому його причина?
Як і чим лікувати синдром неспокійних ніг.
Що слід робити для профілактики СБН.




Приклади одужання від СБН.

Причини і лікування синдрому неспокійних ніг.

З бесіди з доктором мед. наук Кадиковим А. С.

Що таке синдром неспокійних ніг?

У кожного п'ятого, який страждає безсонням, причина порушення сну - неприємні відчуття в ногах. Це і не біль, і не свербіж, і не оніміння. При обстеженні такої людини ніяких патологій не знаходять, суглоби, судини - все в порядку. І в психічному плані людина здорова. Тому діагностується синдром неспокійних ніг (СБН) досить рідко, хоч і зустрічається часто. Крім неприємних відчуттів в ногах під час сну хворим нема на що скаржитися, тому і до лікарів вони не звертаються.
Захворювання починає з'являтися після 40-50 років, з віком число хворих збільшується. Жінки хворіють частіше за чоловіків на 50%.

Як заспокоїти ноги.

З бесіди з доктором мед. наук Бузунова Р. В.
Синдром неспокійних ніг (СБН) - Неврологічне захворювання, симптоми якого - неприємні відчуття в ногах. Болі немає, але є печіння, поколювання, «мурашки», тиск, сіпання - все це змушує хворого постійно ворушити ногами або ходити, т. К. При русі ці симптоми слабшають. Симптоми посилюються до вечора і вщухають до ранку. Людина при цьому не може нормально спати, хвороба сильно вимотує нервову систему.
Приблизно у 30% хворих синдром неспокійних ніг визначається як спадкове захворювання. Це первинний СБН.
Вторинний синдром неспокійних ніг розвивається при нестачі в організмі заліза, на тлі ниркової недостатності, травм хребта, цукрового діабету і т. Д. - У цьому випадку потрібно лікувати основне захворювання.
Первинний СБН пов'язаний з біохімічними процесами в мозку, зокрема з нестачею допаміну - речовини, що регулює рухову активність.
Часто лікарі вагаються з визначенням діагнозу, помилково пов'язуючи недуга з патологією вен, суглобів, призначають неправильне лікування. Тому хворий повинен детально описувати лікаря симптоми і характер неприємних відчуттів в ногах.

Причина синдрому неспокійних ніг.

Причини синдрому неспокійних ніг не дуже зрозумілі, іноді цей синдром передається у спадок.
Сприяють розвитку захворювання цукровий діабет, ниркова недостатність, гіпофункція щитовидної залози, анемія, хвороба Паркінсона, але ці хвороби не є причиною синдрому неспокійних ніг.
Причиною СБН можуть бути деякі ліки, наприклад, нейролептики та препарати літію.

Лікування синдрому неспокійних ніг. Як вилікувати синдром неспокійних ніг?



Чим можна заспокоїти ноги?
Рекомендуються ліки, якими лікують хворобу Паркінсона та епілептичні напади (МІРАПЕКС, мадопар, НАКом, клоназепам). Якщо давати ці препарати перед сном в невеликій дозі, то хворий спить спокійно до самого ранку. Ці ліки не лікують синдром неспокійних ніг, а лише знімають симптоми, тому їх треба приймати постійно. Не варто цього боятися, т. К. При хворобі Паркінсона ліки також приймаються довічно, і шкоди від них немає. А пацієнти з СБН приймають ліки в мінімальних дозах і всього 1 раз в день.
Набагато небезпечніше приймати снодійне. До того ж, якщо взяти препарати, що знімають симптоми СБН, то і снодійне не знадобиться. І зовсім не рекомендується приймати 2-3 препарату, т. К. Людина не зможе зрозуміти: від чого йому стало краще, а від чого гірше. А якщо хворий все ж приймає снодійне, то корисніше рослинні засоби, які заспокоюють нервову систему: настої валеріани, пустирника, звіробою або готові препарати з травами, наприклад, «ново-пасив».
Щоб міцніше спати, перед сном треба зробити масаж. Краще використовувати масажери, ручні або механічні, голчасті або роликові. Кожен повинен підібрати прилад індивідуально. Можна просто помасажувати ступні і гомілки жирним кремом.
Ноги при СБН більше люблять тепло, при холоді синдром посилюється.

Як лікувати синдром неспокійних ніг в домашніх умовах.

Що робити, якщо людина прокинувся вночі від синдрому неспокійних ніг?

Можна походити або потримати ноги під струменем теплої води, але тоді можна повністю прогнати сон. Краще сісти на ліжку і помасажувати ноги.

Профілактика СБН.

Синдром неспокійних ніг - народні засоби лікування.

Лікування синдрому неспокійних ніг вправами.

Приклади одужання від синдрому неспокійних ніг.
У жінки більше 30 років боліли ноги, і тільки з «ЗОЖ», з бесіди доктором Бузунова Р. В. вона дізналася, що це називається синдром неспокійних ніг. Стала приймати МІРАПЕКС по 1/4 таблетки, і вже в першу ж ніч спала, як дитина. Приймає ці ліки вже 2 тижні, і, нарешті, хоч до старості вдалося позбутися від цих мук.

Мені 75 років синдром неспокійних ніг почався років 30-35 тому. Спочатку рідко згодом частіше. Зараз кожен день. Особливо в другій половині дня і сильніше ввечері, ближче до сну. Спочатку, і досить довго допомагав масаж ебонітовим гуртком. Зараз п'ю на ніч Мадопар (леводопа 100 мг + бенсеразіт 25 мг). Спочатку допомагала 1 капсула - тепер, з вечора - 3 капсули, прокидаюся вранці, ще 1 капсулу. Але доводиться ще ходити - ходжу на п'ятах, вважаючи до 300 і потім на шкарпетках - до 200.
Але з часом становище погіршується! Що буде далі страшнувато подумати.

Мені допомогли вилікувати синдром неспокійних ніг такі народні засоби:
1) вправи для ніг перед сном (аплікатор Кузнєцова, скалка).
2) глибоко вдихаю перед сном настойку валеріани і її випиваю по 25 - 30 крапель.
Випила вже одну пляшку. Вночі сплю, ноги не турбують. Якщо прокинусь в туалет, знову нюхаю валеріану. Спробуйте. Може бути, у мене початкова стадія СБН ніг?

CБН спадковий. Зараз мені 59. Мерапекс і багато інших препаратів не допомагають. Єдине, що допомагає і до чого інтуїтивно прийшла сама. Це - кілька разів за ніч, а по потребі і вдень, встаю і тримаю ногу одну (якщо крутить одну) або обидві під струменем крижаної води, потім туго затягують мокрим лляним хусткою. Ось так з перебіжками -сплю- вже років 50. До лікарів зверталася. Мої скарги викликали посмішку. Постійно шукаю в інтернеті якісь новітні засоби від цього виснажливого захворювання, але, на жаль, поки нічого немає. Те ж пишуть люди на форумах, у кого дійсно це захворювання.

Мені 62 роки, ноги -крутіт- з 40 років. Останнім часом, особливо ночами, стан нестерпне. Ходжу цілими ночами. Аналізи всі в нормі, пройшла -кучу- обстежень. Остання інстанція - звернулася до невролога з великим досвідом, порекомендував препарат Тебантин, сьогодні випила першу капсулу, не знаю, яким буде результат.

Зміст:
  • Причини і лікування синдрому...
  • Що таке синдром неспокійних...
  • Як заспокоїти ноги.
  • Причина синдрому неспокійних...
  • Лікування синдрому...
  • Як лікувати синдром...
  • Що робити, якщо людина...
  • Профілактика СБН.
  • Синдром неспокійних ніг -...
  • Лікування синдрому...