Як позбутися від запорів раз і назавжди - лікування запорів
Запори є реакцією організму людини на певні проблеми і збої в роботі органів травлення. Під ним розуміється затримка стільця на добу і більше. Також до запорів відносять більш часту, але утруднене дефекацію.
Якщо такий стан зберігається тривалий час, воно може призвести до потрапляння в кров токсинів і продуктів розпаду, що негативно позначається на роботі всього організму.
Причини розвитку запорів
Причин, що призводять до розвитку запорів, досить багато. До найбільш часто зустрічається з них відносять такі:
- Звичка пригнічувати стілець. Нерідко людина з яких-небудь причин відкладає дефекацію, особливо часто це трапляється з людьми, які в силу професійної діяльності не можуть відвідувати туалет в будь-який час. Такі порушення зустрічаються у продавців, водіїв міського транспорту, екскурсоводів, музикантів і представників інших професій. В результаті затримки стільця кал стає більш щільним, а його виведення утруднюється.
- Тріщини ануса і геморой. При дефекації люди з такими проблемами зазвичай відчувають сильний біль і мимоволі намагаються відвідувати туалет якомога рідше, що і призводить до запорів.
- Неправильне харчування. Проблеми зі стільцем можуть виникнути при нестачі їжі або нестачі рослинних волокон. Вони сприяють активізації перистальтики і нормалізації травних процесів. Запор також може розвинутися при недостатньому вживанні рідини.
- Прийом деяких лікарських препаратів, таких як діуретики, антациди, наркотичні речовини, протиалергічні засоби та інші.
- Надто інтенсивні фізичні навантаження.
- Стресові ситуації.
- У літньому віці запор може бути викликаний послабленням мускулатури черевної стінки.
- Після пологів нерідко виникають запори, викликані зниженим тонусом і розтягнення м'язів.
- Патології органів травлення.
- Післяопераційний період.
- Ендокринні збої і порушення.
- Гельмінтози.
Як позбутися від запорів раз і назавжди в домашніх умовах
Як позбутися від запорів раз і назавжди народними засобами
Позбутися від запорів можна за допомогою народних засобів, які є непоганою альтернативою традиційній медицині. До найдієвішим і відомим з них відносяться наступні:
- меліса. Висушені і подрібнені її листя заварюються в окропі і настоюють до охолодження. Проціджений настій використовують для приготування клізм, додаючи його по 40-50 мл для однієї процедури,
- щавель кінський. Дві великі ложки заздалегідь подрібненого кореня цієї рослини варять в півлітра води протягом 30 хвилин на повільному вогні. Пити засіб слід ввечері по 250 мл за раз,
- сік цибулі. Його потрібно приймати по маленькій ложці перед їдою тричі на день. Щоб позбутися від запорів назавжди, слід провести тритижневий курс такого лікування, після чого роблять перерву на той же час і повторюють лікування,
- бузина. Дві великі ложки плодів заливають теплою водою і залишають на кілька годин. Отриманий настій проціджують і п'ють по 100 мл перед сном,
- алое. Можна пити свіжовичавлений сік цієї рослини тричі на день перед їжею. Курс лікування становить місяць,
- касторове масло. Його слід пити натщесерце по одній ложці. Ефект від прийому спостерігається приблизно через 4 години. Кетамін підходить для разового вирішення проблеми, для тривалого застосування воно не годиться,
- насіння будяків. Зрілі насіння варять на паровій бані приблизно дві години. Отриманий відвар проціджують і приймають при запорах.
Як позбутися від запорів раз і назавжди препаратами
Лікарських препаратів, які допомагають позбутися від запору, досить багато. Бажано підбирати найбільш підходящий з них разом з лікарем. При прийомі проносних засобів потрібно пам'ятати, що використовувати їх тривалий час не можна, так як це призводить до звикання. Уважно слід ставитися і до дозування препарату, надто велика доза може стати причиною сильного проносу. До найбільш популярних препаратів від закрепів відносяться:
- Дюфалак. препарат пролонгованої дії, приймати його можна як разово, так і курсами, містить лактулозу,
- Гутталакс. підсилює перистальтику, ефект спостерігається приблизно через 5-6 годин,
- Регулакс. розріджує калові маси,
- Нормазе. виготовляється на основі лактулози,
- Сенадексин. препарат у формі таблеток виготовляється на основі листя сени,
- Гліцеринові свічки,
- Піколакс та інші.
Як позбутися від запорів раз і назавжди дитині
При появі запору у дитини слід обов'язково відвідати педіатра для з'ясування причин такого стану. Якщо у малюка відсутні вроджені захворювання, що призводять до запору, то лікування спрямоване, в першу чергу, на нормалізацію мікрофлори кишечника.
Щоб позбутися від запорів, дитині рекомендують регулярно вживати кисломолочні продукти. При довгих або повторюваних запорах може знадобитися прийом пробіотичних і пребіотичних засобів. Якщо у малюка спостерігаються не тільки запори, а й явища метеоризму, а також коліки, то йому прописують такі препарати, як САБ Симплекс, Еспумізан, чай з фенхелем і інші.
Важливим моментом є правильний раціон матері-годувальниці і достатня рухова активність дитини.
Як позбутися від запорів раз і назавжди при геморої
Запор при геморої виникає досить часто. Щоб позбутися від нього, слід, в першу чергу, дотримуватися правильного харчування. Необхідно відмовитися від жирних і гострих страв, спиртних напоїв, солодощів.
Хорошим засобом від запору при геморої є масло. Воно активізує роботу жовчного міхура, стимулює перистальтичні рухи кишечника і виступає в якості мастила кишечника. Для позбавлення від запору можна використовувати вазелінове. гарбузове. обліпихи. соняшникова. лляне. оливкова і рицинова олії.
Ще одним непоганим засобом, що рятує від запорів, є насіння льону. Його можна приймати у вигляді чаїв, відварів, настоїв, розчинів для клізм.
Зміст:- Причини розвитку запорів
- Як позбутися від...
- Як позбутися від запорів раз...
- Як позбутися від...
- Як позбутися від...
- Як позбутися від...