Пронос у годуючої мами: причини і особливості лікування
Діарея - одна з поширених проблем, що виникають під час грудного вигодовування. Після пологів організм вразливий до будь-яких несприятливих факторів, тому для розвитку гострого кишкового розладу мамі, що годує буває досить просто перенервувати.
Чи можна годувати малюка при появі ознак проносу і що робити, щоб швидше нормалізувати свій стан?
Пронос в період грудного вигодовування не завжди пов'язаний з харчовими отруєннями та кишковими інфекціями. Його причиною також може бути синдром подразненої товстої кишки, який розвинувся на фоні психоемоційного перенапруження. Крім того, харчові розлади іноді виникають через алергічних реакцій.
Синдром подразненої товстої кишки провокується нервовим стресом, який часто спостерігається у молодих мам після пологів. Відмітною симптомом цієї патології є чергування запорів і проносів. Прояви синдрому подразненої товстої кишки різко відрізняються від ознак харчового отруєння: блювота і температура відсутні, а в калі немає ніяких сторонніх включень (слизу або крові). У розслабленому стані, зазвичай під час сну, діарея тимчасово припиняється.
Харчове отруєння в період годування грудьми вважається більш серйозною патологією. При випадковому вживанні несвіжих продуктів розвивається дисбактеріоз, діарея найчастіше супроводжується нудотою і блювотою, нерідко до цих симптомів додається підвищення температури тіла.
Симптоми при кишкової інфекції схожі з тими, які розвиваються при отруєнні неякісною їжею. Якщо причиною діареї є інфекційний процес, то його прояви зазвичай виникають різко: починається нудота, блювота, пронос, відзначається підвищення температури тіла і загальне погіршення самопочуття.
У деяких випадках діарея може бути викликана алергією на продукти харчування. Щоб запобігти подібним ситуаціям, важливо уважно стежити за своїм раціоном. Тоді можна буде без зусиль визначити, який продукт міг спровокувати розлад кишечника і виключити його з меню.
Діарея не тільки доставляє мамі, що годує сильний дискомфорт, але і завдає серйозної шкоди організму, виводячи з нього велику кількість рідини, вітамінів і мінералів. Чим довше триває пронос, тим більше води і цінних речовин втрачає організм. Щоб не допустити серйозної шкоди здоров'ю, важливо починати лікування якомога швидше.
Самостійне лікування діареї без застосування спеціальних препаратів в період грудного вигодовування допускається тільки при незначних шлункових розладах. Якщо самопочуття погіршується або нездужання виникло дуже різко, необхідно без зволікання звертатися за лікарською допомогою.
Що слід робити в очікуванні лікаря? При підозрі на отруєння або вірусну інфекцію можна прийняти сорбенти (активоване вугілля, ентеросгель, полісорб) в рекомендованої інструкцією дозі. Щоб зменшити негативні наслідки проносу, необхідно дотримуватися посиленого питного режиму, а також приймати спеціальні сольові розчини (Регідрон), які допоможуть нормалізувати водно-сольовий баланс в організмі.
Помітивши ознаки діареї, мами в першу чергу турбуються про те, чи можна продовжувати годувати дитину грудьми. Інфекція може передатися маляті через немиті руки, але разом з грудним молоком він отримає лише невелику і нешкідливих дозу токсинів. Одночасно дитині передадуться антитіла матері до шкідливим мікроорганізмам, що викликав кишковий розлад.
У разі кишкової інфекції мамі досить ретельно стежити за чистотою рук, щоб не заразити малюка. Інші запобіжні заходи зазвичай зайві. Припиняти годування буває необхідно тільки при важких станах, що вимагають інтенсивного лікування і прийому сильнодіючих ліків.
Якщо причиною проносу є синдром разраженной товстої кишки, лікар призначить мамі, що годує м'які спазмолитические і заспокійливі засоби, а також проконсультує її з приводу того, чи можна годувати дитину грудьми при прийомі прописаних ліків. Як правило, в таких випадках застосовуються препарати з щадним дією, які не вимагають припинення грудного вигодовування.
При кишкових отруєннях та інфекціях для лікування застосовуються сорбенти, регідратаціонних розчини, дієта. Мамі дозволяється їсти добре розварені каші (рисову, гречану), нежирне м'ясо або рибу у відварному вигляді або приготовані на пару, трохи запечених овочів, сухарики, сушки. Також необхідно збільшити обсяг вживаної рідини до 2,5-3 л. Для пиття можна використовувати зелений або чорний чай, рисовий відвар, настої ромашки і шипшини, мінеральну воду без газу. При гострих інфекціях лікування може зажадати прийому антибіотиків і тимчасового припинення грудного вигодовування.
Підібрані кваліфікованим фахівцем способи лікування діареї у годуючих мам практично завжди можна поєднувати з процесом лактації. Головне - вчасно вжити заходів і не допустити погіршення стану. Якщо ви відчули, що колишнє спочатку незначним нездужання починає посилюватися, відразу звертайтеся до лікаря.