Як вилікувати кашель у домашніх умовах швидко натуральними засобами
види кашлю
Кашель в цілому можна розділити на два типи: сухий і мокрий. Як випливає з назви, мокрий кашель (іноді називається грудним кашлем) виробляє рідкі виділеннями у вигляді мокротиння.
Мокрота у вологому кашлі може мати жовтуватий або зеленуватий відтінок, що вказує на наявність бактеріальної інфекції. Сухий кашель не виробляє мокротиння. Він може викликати подразнення легенів і горла і може бути ознакою вірусної інфекції.
Що викликає кашель?
Коли нервові закінчення в дихальних шляхах дратуються, кашель є природною реакцією організму на це. Речовини, які дратують ці нервові закінчення, можуть бути чим завгодно від пилку і диму до частинок їжі та мікробів.
Кашель також може означати наявність інфекції верхніх дихальних шляхів або інших захворювань. Так, кашель за своєю суттю - не хвороба, а скоріше симптом.
Кращі домашні засоби, щоб швидко позбутися від кашлю
Кашель, який часто повторюється, може привести до проблем зі сном, спілкуванням або роботою. Тривалий кашель також може призвести до побічних ефектів, таким як біль у грудях, втома, втрата контролю над сечовим міхуром і запаморочення.
На щастя, швидко вилікувати кашель можна медикаментозно, але якщо ви віддаєте перевагу лікуватися натуральними засобами, ось деякі з кращих домашніх рецептів, щоб позбутися від кашлю.
Полоскання солоної води є відмінним способом, щоб заспокоїти біль в горлі, яка викликає кашель. Це також, можливо, найдорожче засіб для лікування кашлю. Щоб використовувати цей метод, вам потрібно змішати 1/2 чайної ложки солі і 200 грам теплої дистильованої води.
Наберіть солону воду в рот і полощіть горло протягом приблизно 60 секунд. Сіль має природні антисептичні властивості, в той час як тепла вода зволожує сухе горло.
Мед є природним заспокійливим. Іншими словами, він знімає подразнення слизових оболонок шляхом формування захисної плівки. Він може значно пригнічувати кашель і заспокоїти роздратоване горло.
Ви можете з'їсти ложку меду або додати його в теплі напої при лікуванні кашлю. Також абсолютно безпечно давати мед дітям у віці старше двох років. Тільки пам'ятайте, що мед не слід давати немовлятам у віці до 12 місяців, так як це може призвести до харчового отруєння.
Щоб побороти сухий, дратівливий кашель, може допомогти чебрець. Він багатий на флавоноїди, які розслаблюють м'язи гортані, які беруть участь в кашлі. Ці сполуки зменшують запалення в дихальних шляхах, а також призводять до зменшення кашлю.
Масло чебрецю є токсичним, але ви можете використовувати свіжі або сушені листя рослини, щоб зробити з них чай. Для того, щоб заварити чай з чебрецю, покладіть 2 чайні ложки подрібненого листя чебрецю або 3 свіжих гілочки на 1 склянку води. Накрийте чашку і настоюйте протягом 10 хвилин. Вживайте чай з чебрецю в гарячому вигляді.
Евкаліпт є одним з найбільш поширених інгредієнтів багатьох лікарських препаратів, таких як пастилки, сиропи від кашлю та мазі. Він має велику цілющу силу, особливо для простудних захворювань, пов'язаних з такими симптомами, як кашель. Якщо дихальні шляхи забиті, розтирання евкаліптовим маслом грудей і носа може допомогти для стимулювання виділення слизу.
Евкаліпт також містить цинеол, активний інгредієнт, який працює, як відхаркувальний засіб. Вживати масло евкаліпта всередину не можна, але сухе листя можуть бути використані для приготування чаю.
Лимони є багатим джерелом вітаміну С, який допомагає боротися з інфекцією. Щоб підготувати свій власний домашній сироп від кашлю, просто з'єднайте 1 столову ложку свіжого лимонного соку з рівною кількістю меду. В якості альтернативи, пийте лимонний сік, змішаний з медом, щоб полегшити біль в горлі і придушити бажання відкашлятися.
Дайте імпульс вашій імунній системі, з'ївши сирий часник або використовуйте його для приготування теплих бульйонів. Часник має антимікробні та антибактеріальними властивостями, які допомагають при лікуванні кашлю.
Додайте 3-4 зубчики часнику в 0,5 л води і доведіть до кипіння. Коли вода охолоне до кімнатної температури, додайте столову ложку меду і випийте суміш.
Ананас багатий поживними речовинами і вітаміном С. Він запустить вашу імунну систему, а також допоможе вам швидко позбутися від кашлю. Ананас містить бромелайн - фермент, який пригнічує кашель і розріджує мокротиння.
Шандра - це трав'яний екстракт, який відомий своєю здатністю індукувати секрецію слизу. Це природне відхаркувальний, яке сприяє вологому продуктивному кашлю. Таким чином, ви можете використовувати його, щоб очистити забиті трахеї, бронхи або легені.
Ця трава часто продається у вигляді порошку або у вигляді соку. Додавайте її в чай і пийте 3 рази на день, щоб заспокоїти сухий кашель. Ви можете додати трохи меду, так як Шандра має яскраво виражений гіркий смак.
Кайенский і чорний перець в основному використовуються в кулінарії. Проте, ці спеції є відмінним засобом для лікування мокрого кашлю. Вони допомагають стимулювати потік слизу і кровообіг, що дозволяє вигнати мокроту.
Є кілька способів використання кайенского або чорного перцю:
- 1) 1 чайну ложку свежемолотого чорного перцю змішують з 1 столовою ложкою меду і стаканом води.
- 2) Створіть домашній сироп від кашлю шляхом змішування 1/4 чайної ложки кайенского перцю з 1/4 чайної ложки меленого імбиру, 1 столової ложки меду, 1 столової ложки яблучного оцту і 2 столових ложок води. Пийте цей сироп 2-3 разів на день.
- Виноград
Як лимони і ананаси, виноград також містять вітамін С, який дає імпульс захисної системі вашого організму, відбиваючись від вірусних і бактеріальних інфекцій. Спеціальні відхаркувальні властивості, якими володіє виноград, роблять його відмінним засобом від кашлю. Щоб використовувати виноград при лікуванні кашлю, просто їжте плоди або пийте сік з них.
Корінь солодки працює як заспокійливе і відхаркувальний засіб. Він не тільки розріджує мокротиння, але також допомагає очистити дихальні шляхи.
Сушений корінь солодки можна придбати в якості трави для приготування чаю. Просто покладіть 2 столові ложки порошку на склянку свіжої води і заваріть гарячу чашку чаю з кореня солодки. Пийте по 2 склянки в день, щоб сприяти більш швидкому відновленню від кашлю.
Перемогти респіраторні захворювання допомагає і такий натуральний продукт, як борсуковий жир - популярне в народній медицині засіб від кашлю та інших хвороб верхніх дихальних шляхів.
Як швидко вилікувати алергічний кашель?
Кашель, викликаний алергічною реакцією, відмінно усувається за допомогою народного засобу на основі лаврового листя. Щоб приготувати цей відвар, заваріть 4-5 невеликих листків лавра в склянці води. Коли вода охолоне до кімнатної температури, додайте туди 1 чайну ложку меду і дрібку соди. Пийте після кожного нападу кашлю.
Засоби від кашлю при вагітності
При вагітності не варто не зайвий раз піддавати себе впливу медикаментів, тому єдиний вихід для позбавлення від кашлю - народні засоби. Можна використовувати практично будь-який засіб, вказане вище, але робити це слід з обережністю, попередньо проконсультувавшись з лікарем на предмет протипоказань до того чи іншого натуральному компоненту.
Намагайтеся не просто позбутися від кашлю, а використовувати такі домашні рецепти, які також стимулюють роботу імунної системи, щоб якомога швидше позбутися від інфекції, яка викликала кашель. Не забувайте про такі перевірені засоби, як підвищене вживання рідини, провітрювання кімнати і гарячі ванночки для ніг, щоб швидше позбутися від простудного кашлю.
Зміст:- види кашлю
- Що викликає кашель?
- Кращі домашні засоби, щоб...
- Як швидко вилікувати...
- Засоби від кашлю при...