Як лікувати запор у годуючої мами?
Ця делікатна проблема досить часто турбує жінок, які годують груддю, і вимагає своєчасного і обов'язкового втручання, адже крім дискомфортних і больових відчуттів може стати причиною більш серйозних наслідків.
Запори у годуючої мами, що робити?
Перш за все, при лікуванні закрепів у жінок, які годують малюків, необхідно звернутися до більш консервативним методам лікування (а пізніше - профілактики) утрудненою роботи кишечника:
Загальновідома засіб від запорів - касторове або вазелінове масло, яке слід пити всередину, не є рекомендаційним до вживання мамі, що годує. Справа в тому, що воно не тільки проникає в молоко (що може позначитися не тільки на його смакових характеристиках, але і стати наслідками порушення роботи кишечника у малятка), але і може стати причиною отруєння.
Саме перераховані вище поради є найбільш дієвими в боротьбі з запорами при грудному вигодовуванні, але слід також дотримуватися і загальних рекомендацій харчування:
- добове споживання рідини повинна становити не менше 2,5 л.,
- в раціоні годуючої мами обов'язково має бути присутня рідка їжа - супи, бульйони, навари і борщі,
- слід збільшити споживання фруктів і овочів - клітковина є незамінним помічником для травної системи,
- слід харчуватися дробно, невеликими порціями 5-8 разів на день. Між прийомами їжі обов'язково пийте рідину,
- бажано звести до мінімуму мамі, що годує прийом в їжу таких продуктів: в'язкі каші, рис, білий хліб, яйця, варені круто, манна каша, макаронні вироби, міцний чорний чай.
А от у випадку, якщо протягом трьох днів, протягом яких жінка неухильно дотримувалася рекомендацій, не настає поліпшень, слід звернутися до лікаря, який проведе обстеження, призначить необхідні до здачі аналізи, на підставі яких і буде призначено лікування. У більшості випадків мамам пропонуються препарати на основі лактулози - Дюфалак, Прелакс, Форлакс та інші.
Зміст:- Запори у годуючої мами, що...