Пронос у годуючої мами: що робити при розладі
Під час грудного вигодовування молода мама повинна дбайливо і уважно ставитися до себе. Пронос у годуючої мами після пологів - досить серйозна проблема.
Діарея може повністю відбитися на малюкові, адже токсини, що містяться при харчовому отруєнні в її крові, будуть передані йому через молоко. Це далеко не єдина причина діареї у годуючої мами після пологів. Послаблення стільця може викликати нервове перенапруження, алергія, кишкова інфекція. Лікування цього стану ускладнюється тим, що при годуванні грудьми дитини більшість по-справжньому дієвих і ефективних препаратів протипоказано. Але лікувати діарею слід обов'язково, як це потрібно робити - поговоримо в нашій статті.
Перша допомога
Незалежно від причини проносу у матері, яка годує дитину грудьми, його лікування слід починати негайно. Це буде першою швидкою допомогою, перш ніж звертатися до лікаря. Перше, що потрібно робити мамі, що годує після пологів, виключити зі свого раціону всі жирні, гострі, солоні і мариновані продукти, а також солодощі, десерти, молоко і кісломолочку. У цьому стані їй потрібна строга дієта. Далі слід починати прийом ентеросорбентів, можна використовувати активоване вугілля і Ентеросгель, і робити це потрібно негайно.
Слід пам'ятати, що головною небезпекою проносу будь-якої етіології вважається зневоднення організму. Адже виходять калові маси сильно розбавлені водою з тонкого кишечника. Тому мамі, яка годує дитину, рекомендується постаратися забезпечити собі нормальний питний режим. Найбільш правильним варіантом буде використання аптечних регідратаціонних розчинів, таких як Регідрон і т. П. Робити їх можна і самостійно, використовуючи для цього теплу воду, соду, цукор і сіль. Вони також відновлюють в організмі сольовий баланс, сприяють швидкому позбавленню від діареї, яку слід негайно лікувати.
Частою причиною, по якій з'явилася діарея у годуючої мами, є харчове отруєння. Алгоритм того, що необхідно робити до приходу лікаря, який конкретно розповість, як лікувати пронос, повинен бути наступний:
- Промити шлунок слабким розчином марганцівки або звичайною кип'яченою водою.
- Постаратися забезпечити собі постільний режим, залишивши дитину на родичів.
- Пити якомога більше води або Регідратаційна розчину (в ідеалі не менше 1,5 л в день).
- Відмовитися від прийому їжі на 12 годин, тамуючи голод лише сухарями та чорним чаєм.
- Прийняти активоване вугілля або будь-який інший дозволений при грудному вигодовуванні сорбент.
Пронос при грудному вигодовуванні, супроводжуваний нудотою, блювотою, підвищеною температурою тіла і іншими неприємними симптомами, вимагає негайного звернення до лікаря. Самостійно робити собі призначення препаратів, які заборонені або просто небажані під час лактації, суворо заборонено. Вони можуть негативно вплинути на дитину.
особливості дієти
Як вже було сказано вище, пронос при грудному вигодовуванні передбачає рясний питний режим, прийом сорбентів, таких як Ентеросгель і активоване вугілля, і строгу дієту. Нерідко при появі проносу у жінок після пологів пропадає апетит. Через силу їсти, звичайно ж, не обов'язково, але при перших же відчуттях голоду необхідно вирушити до столу. Адже повноцінний раціон матері-годувальниці - це запорука гарної лактації та нормального харчування дитини. Їжа повинна бути легкою і в той же час поживною. У ній не повинно бути продуктів, багатих на клітковину, оскільки вона викликає бродіння в кишечнику. Можна вживати відварну картоплю, банани, печені яблука, житні сухарі і чорний чай.
Після того як стан матері-годувальниці більш-менш стабілізується, можна починати вводити в свій харчовий раціон і інші щадні продукти харчування. Підійдуть рисова і гречана каші, приготована на пару риба, відварене м'ясо, слабкий курячий бульйон. Не варто також забувати пити багато рідини, яка необхідна для повноцінного ГВ.
Для того щоб діарея не повернулася, годувальниці після пологів ще кілька днів потрібно побути на дієті. В її раціоні не повинно бути:
- Молочних продуктів.
- Великої кількості овочів.
- Свіжих фруктів.
- Жирних і смажених страв.
- Солодощів та десертів.
Незайвим буде нагадати, що всі продукти, що вживаються в їжу під час лактації, повинні бути свіжими і по можливості натуральними. Тільки в цьому випадку вони будуть корисні і для мами, і для дитини.
народні методи
Які годують груддю мамам заборонені багато лікарських препаратів, які ефективні при проносі. Виняток становлять, мабуть, активоване вугілля та інші сорбенти. Збільшити їх дієвість можна, використовуючи народні способи. Лікування проносу буде ефективним, якщо робити відвари лікарських трав - черемхи, кори дуба, ромашки - і використовувати:
- Горошини чорного перцю.
- Домашній кисіль.
- Рисовий відвар.
- Грецькі горіхи.
Від зневоднення добре допомагає такий народний засіб, як відвар подорожника і плоди граната. Про відповідне лікування і рецепти приготування вищезазначених відварів при грудному вигодовуванні можна знайти в будь-якому довіднику народної медицини.
способи профілактики
Щоб діарея після пологів при грудному вигодовуванні більше не поверталася, молодим мамам потрібно дотримуватися наступних нехитрих правил:
- Уникати стресових ситуацій і сильних емоційних хвилювань під час і після вагітності.
- Ретельно дотримуватися особистої гігієни.
- Відмовитися від надмірного споживання білка і вуглеводів.
- Виключити або обмежити вживання жирної їжі.
- Мінімізувати споживання рослинної клітковини.
- Пити якомога більше очищеної води.
- При перших ознаках розлади приймати активоване вугілля.
Ці правила допоможуть знизити ризик появи проносу в такий відповідальний в житті будь-якої матері період, як грудне вигодовування, а також якнайшвидше позбутися його негативних проявів, якщо ця неприємність її все ж наздогнала. Лікувати понос мамі, що годує потрібно обов'язково. Причому терапію слід починати відразу після перших його проявів. При затяжному проносі при грудному вигодовуванні необхідна термінова консультація лікаря.
Сподобалося? Поділися з іншими:
Зміст:- Перша допомога
- особливості дієти
- народні методи
- способи профілактики