Забій ноги: що робити, як лікувати, забій у дитини
Забій ноги зазвичай викликаний тупим ударом в області гомілки, щиколотки або стопи під час занять спортом або при звичайному падінні. Поверхневі удари впливають тільки на шкірний покрив, якщо ж травма більш значна, то ушкодження отримують і м'язи.
Кров просочується з пошкоджених судин і накопичується в м'яких тканинах, утворюючи синяк, гематому або набряк. При сильних ударах може статися перелом ноги або пошкодження зв'язок, нервів, і кісток нижньої кінцівки.
- Біль, як правило, наростаюча при навантаженні на ногу
- Набряк, може бути як невеликий шишкою, так і істотно збільшити уражену область
- Гематома і незначний синець, в залежності від сили удару
При відсутності сильного удару, можна лікувати ногу в домашніх умовах попередньо надавши першу допомогу. Але потрібно обов'язково звернутися за медичних лікуванням якщо у потерпілого:
- Сильно не спадає біль
- Немає можливості рухати забитою ногою
- Оніміння, поколювання або холод в нозі або пальцях
- Нога сильно опухла або змінила колір
- Висока температура, лихоманка
- Забій трапився у дитини віком до 1 року
Перша допомога і лікування в домашніх умовах
- Відпочинок і припинення фізичного навантаження на ногу. Для цього можна скористатися милицями, щоб зберегти спокій і знизити біль при ходьбі.
- Знезараження перекисом водню при наявності відкритої рани.
- Прикладання холодних компресів або льоду на уражену область, протягом 15-20 хвилин кожні 2 години, що буде особливо корисно в перші 2-3 дні після удару. Будь-холод допоможе зняти набряк і запобігти сильне набрякання ноги, і перед використанням його потрібно обернути в будь-яку тканину, щоб не викликати обмороження шкіри. Час застосування є лише загальною рекомендацією, тому важливо враховувати, що холод буде по-різному впливати на дитину і літньої людини, а люди з проблемами кровообігу більш чутливі до охолодження м'яких тканин. Тому слід грунтуватися на власних відчуттях і припиняти процедуру при надмірному дискомфорті.
- Накладення м'якої пов'язки на травмовану область, щоб зменшити розвиток набряку.
- Розміщення пошкодженої кінцівки в піднятому стані, щоб прискорити спадання набряку і зменшити біль. У сидячому положенні можна класти її на стілець, а під час сну на валик або подушку. Це особливо важливо робити в перші 48 годин.
- Ухвалення знеболюючих, якщо необхідно швидко зняти біль. Підійде анальгін, кетонал і їх аналоги. Для дитини повинна бути застосована менша дозування, ніж для дорослої людини.
- Після перших трьох днів дозволяється застосування теплих компресів і гарячих ванн, кілька разів на день на 10-15 хвилин. Головне, не робити це в перші дні, щоб не посилити травму.
відновлення
При відсутності ускладнень і невисокою тяжкості травми, на 4 день після забиття можна починати реабілітацію ноги за допомогою невеликої рухливості, що сприятиме поліпшенню кровообігу і активізації лімфатичної системи. Це повинно допомогти очистити організм від токсинів і продуктів життєдіяльності, що накопичуються в м'яких тканинах після пошкоджень, для чого також необхідно пити достатню кількість води. Варто пам'ятати, що потрібно прислухатися до свого тіла і обмежувати рухливість при появі сильного болю, а найкраще взагалі не доводити до появи цього симптому, особливо на ранній стадії відновлення.
Для якнайшвидшого загоєння важливо масажувати забите місце і прилеглі м'язи, що буде добре стимулювати приплив крові і сприяти заміні пошкодженої тканини на здорову. Починати варто з легкого натискання, поступово збільшуючи його і намагаючись, як можна глибше впливати на шкіру і м'язи, при цьому добре використовувати разогревающие мазі. Масаж рекомендовано робити тільки при спаданні набряку.
Гарячі ванночки для ноги на 10-15 хвилин, кілька разів на день стануть гарною підмогою до решти процедурам. Тепло буде стимулювати приплив крові до ушкоджених тканин, разом з якою до них буде надходити збільшена кількість кисню і поживних речовин. Найкраще робити їх з додавання морської солі.
медичне лікування
В першу чергу звернення до лікаря необхідно, коли стався сильний удар ноги і є підозри на перелом або пошкодження суглоба, зв'язок і нервових закінчень. При підозрі на такі пошкодження, лікар проводить діагностику, що складається з рентген знімка і комп'ютерної томографії. У серйозних випадках може знадобитися проведення хірургічної операції, зазвичай застосовується при переломі, щоб відновити будову кістки. При скупченні великої кількості крові, буде проведена пункція, коли надлишок рідини буде вилучений за допомогою шприца. Якщо нога сильно опухла можуть бути призначені спеціальні протизапальні препарати.
Для прискорення загоєння, лікар може прописати процедури для стимулювання забитого ділянки зазвичай складаються з УВЧ терапії та електрофорезу. Також може бути призначені сеанси професійного масажу і виконання фізичних вправ спочатку під наглядом фахівця, а потім в домашніх умовах. При незначних травмах, головна функція лікаря - це пояснити потерпілому як лікувати ногу будинку і порекомендувати ефективні препарати (мазі, знеболюючі, компреси) які не викличуть проблем і швидко принесуть покращення.
Як правило, найефективнішим засобом лікування після отримання удару ноги, це мазі та гелі. Проникаючі глибоко в шкіру і надають швидке вплив. Для різних цілей використовують різні мазі, нижче представлені найпопулярніші з них.
- Для зняття набряку і для підняття тонусу судин, рекомендований Троксевазин гель, який також безпечний і для дитини.
- Зменшити синці допоможе мазь Траумель С, в складі якої виключно натуральні компоненти.
- Лікувати будь-яке пошкодження шкіри добре разом з маззю Рятувальник, відновлюючи шкірний покрив і нейтралізуючи інфекцію в разі відкритих ран. Часто лікарі рекомендують цю мазь як найкращий засіб для дитини, яка має мало протипоказань.
- Розігріваючі мазі гарні в поліпшенні циркуляції крові і дають найкращий ефект разом з масажем. Підійде: Фіналгон, Никофлекс, Випросал, Еспон.
народне лікування
При застосуванні народних засобів головна небезпека - це виникнення алергічної реакції або інших ускладнень. Кожна людина індивідуальна і що може лікувати одного, в іншого може викликати погіршення стану, наприклад, підвищення температури і збільшення набряку. Виходячи з цього, краще рішення перед використанням народних коштів, це консультація з лікарем про те, як і коли звертатися до цих рецептах.
Популярні засоби, які легко зробити в домашніх умовах:
- Коли нога опухла, то можна змочити шматочок бинта або марлі спиртом, або горілкою і прикласти до місця удару на 20-30 хвилин.
- Для зменшення набряку і гематоми добре робити компреси з бодяги (або бадягі), яку необхідно купити в порошковому вигляді і розвести в рослинному маслі до стану кашки. Отримана суміш потрібно намазати на пошкоджену ділянку, накласти зверху обгортковий плівку і зафіксувати бинтом. Найкраще робити такі компреси перед сном, щоб ефект тривав всю ніч.
- Натерту або злегка подрібнену в блендері цибулину докласти на пошкоджену ділянку на 3 години. Цей компрес є одним з найпростіших і популярних засобів для лікування забитих місць.
- Змішати дві часточки дрібно порізаного часнику з підлозі літром шести процентного оцту і отримати суміш втерти в місце забитого місця. Цей засіб допоможе вилікувати забій.
- Компрес з дрібно порізаного або тертого картоплі, або подорожника на всю ніч. Картопля добре допоможе коду нога опухла, а засіб з подорожника надає загальну тонізуючу дію.
- Сиру очищену картоплину натираємо на тертці, додаємо однакову кількість капусти і ріпчастої цибулі. Перемішуємо і вливаємо в цю суміш трохи кефіру, домагаючись консистенції схожою на густу сметану. Так само, як і інші компреси накладаємо на ногу на 2 години. Даний засіб дозволить зняти біль, запалення і зменшити набрякання ноги.
Щоб вилікувати слабкий удар, досить надати грамотну першу допомогу і догляд в домашніх умовах. Мазі і компреси нададуть хороший вплив на м'які тканини ноги, зменшуючи, гематому і набряк. А знеболюючі препарати знімуть біль. Медичне лікування зазвичай потрібно лише після сильних ударів, в головну чергу для оцінки пошкоджень, щоб негайно почати лікувати серйозні наслідки. Лікар допоможе зняти сильні симптоми, наприклад, коли нога опухла і підказати як лікувати кінцівку враховуючи індивідуальні особливості і захворювання. Для літніх людей буде особливо добре лікуватися під його наглядом, щоб не втратити рухливість, що часом буває в цьому віці.
- Перша допомога і лікування в...
- відновлення
- медичне лікування
- народне лікування