Неприємний запах з рота: причини і як позбутися
Неприємний запах з рота, по-науковому називається «халітоз», - серйозна перешкода в людських відносинах
- Які причини халітоза?
- Їх досить багато - від карієсу до захворювань шлунково-кишкового тракту.
І без лікування основної хвороби неможливо позбутися халітоза. До того ж джерелом неприємного запаху може бути не тільки рот, але і ніс, і розібратися в цьому може лише фахівець-отоларинголог. Найбільш часто халітоз виникає при різних видах синуситів - при запаленнях гайморових або лобних пазух носа і клітин гратчастого лабіринту. До них відносяться, на приклад, гострий і хронічний гайморит, етмоїдит. Скупчуються в пазухах гній і слиз викликають неприємний запах з рота і носа.
Дуже часто халітоз виникає у хворих на хронічний тонзиліт, при якому в лакунах (каналах) мигдалин утворюються гнійні пробки. Причиною поганого запаху бувають і поліпи в носі, що з'являються в результаті запалення придаткових пазух носа. Вони створюють перешкоди потоку повітря і слизу і таким чином ведуть до застійних процесів в носоглотці. Взагалі кажучи, основні винуватці халітоза - мікроби (наприклад, спірохети, фузобакте-рії), які можуть проникати в будь-яку частину ротової порожнини, в тому числі в ясенні кишені, каріозні полосгі, міжзубні проміжки.
- Я чула, що в роті живуть два види бактерій - ті, які розвиваються тільки при наявності кисню (аеробні), і ті, які розвиваються тільки в безповітряному середовищі (анаеробні). Які з них причетні до халітоз?
- Неприємні запахи викликають анаеробні бактерії. Посилене розмноження бактерій тісно пов'язане зі зниженням імунітету організму. Виникає питання: чи не варто очистити ротову порожнину від всіх бактерій? Виявляється, це не вихід. Навіть частковий дисбактеріоз ротової порожнини може призвести до грибкового захворювання - кандидозу. Адже бактерії пригнічують надмірне розмноження грибків кандиди, що живуть у роті будь-якої людини. Кандидоз дуже важко лікувати. Здавалося б, з двох зол треба вибирати менше - неприємний запах. Але можна вчинити по-іншому: зменшити кількість бактерій в ротовій порожнині в розумних межах.
- Ви сказали, що неприємний запах з рота може свідчити про наявність захворювань шлунково-кишкового тракту. Яких саме?
- Іноді халітоз супроводжує таких захворювань, як гастрит, гастродуоденіт, недостатність кардії стравоходу. Для останнього захворювання характерно ослаблення сфінктера стравоходу. Оскільки сфінктер не стискується до кінця і не може повністю відмежувати стравохід від шлунку, в стравохід «закидаються» залишки їжі, які і дають неприємний запах. При гастриті порушена функція слизової шлунка, що призводить до поганого перетравлювання їжі. В цьому випадку запах виходить від недостатньо переварені продуктів розпаду. Те саме джерело запаху буває при виразці дванадцяти палої кишки, для якої характерно тривале і неповне випорожнення шлунка. А при захворюваннях печінки або жовчного міхура запах може «видавати» корінь язика.
Ще одна причина халітоза - зміщення норовить перегородки. Через це дефекту порушується вентиляція придаткових пазух носа, виникають застійні явища, ніс не справляється зі своєю основною функцією - очищенням повітря від пилу.
- Я десь читала, що іноді халітоз викликається сухістю в носі або в роті ...
- Дійсно, сухість в носі або в роті - один із симптомів озени. При цьому захворюванні знижується функція слизової, через що порушується очищення слизової рота і носа від осідають на ній частинок, в тому числі пилу. Озеною часто страждають діти старше 5 років, причому дівчинки в два рази частіше хлопчиків. Вважається, що озеною хворіють люди, які мають до неї генетичну схильність, а також ті, хто піддався впливу несприятливих наслідків зовнішнього середовища. До речі кажучи, халітоз є найбільш нешкідливим проявом озени. Набагато страшніше викликаються нею атрофія і відторгнення слизової оболонки рота і носа. Лікувати це захворювання можна лужними промиваннями слизової, інгаляціями і антибіотиками. Рекомендується також змащувати ніс розчином Люголя, бджолиним медом, вазеліном, персиковим і абрикосовим маслом.
- Яким чином можна позбутися від халітоза?
- Потрібно проводити профілактику і лікування хронічних захворювань, що викликають халітоз. Але для цього необхідно спочатку визначити причину неприємного запаху. Якщо її не виявив отоларинголог, зверніться до стоматолога і гастроентеролога. У США існують навіть спеціалізовані клініки, що займаються виключно проблемами неприємного запаху з рота.
Отже, почнемо по порядку. Якщо виявлено, що причиною халітоза є гайморит, то необхідно лікувати запалення гайморових пазух. Для цього є різні способи - від фізіотерапевтичних процедур до хірургічного втручання. Один з ефективних методів - промивання придаткових пазух антисептичним розчином типу фурациліну, яке виробляється в клініці.
Особливо важливо своєчасно лікувати хронічний тонзиліт. Халітоз - найшкідливіше з його можливих наслідків. А самі грізні - ревматизм суглобів і серця. Хронічний тонзиліт викликається бета-гемолітичним стрептококом групи А, який виділяє токсин, що вражає сполучну тканину - «арматуру» всіх органів. У тому числі тканину суглобів і серця. Для запобігання цих загострень людям, яким поставлений діагноз «хронічний тонзиліт», слід регулярно промивати рот антисептичними розчинами, наприклад, фурациліном, відварами таких лікарських рослин, як шавлія, евкаліпт або прополіс, соком алое, робити інгаляції з ними. Крім того, добре допомагає лазеротерапія, яку рекомендується проводити як мінімум два рази на рік. Під час цієї процедури лакуни мигдалин очищаються від гнійних пробок. Якщо профілактичні заходи не ефективні і часто виникають загострення - ангіни, необхідно видалити мигдалини.
- Які ще процедури ви мо жете порекомендувати?
- Оскільки джерелом запаху може бути корінь язика, регулярно акуратно очищайте його зубною щіткою з м'якою щетиною або спеціальною лопаткою (перевернутої ложкою). При цьому можна додатково використовувати рідини для полоскання рота. Особливо важлива ця процедура для людей з пародонтоз, «волохатим» мовою, курців. Зубною ниткою (флоссом) видаляйте їжу з міжзубних проміжків. Після обробки кожного окремого проміжку понюхайте нитку. Так можна виявити проблемні зони, які слід обробляти особливо ретельно. Якщо ви використовуєте замість зубної нитки зубочистку, нюхайте її. Людям, що носять зубні протези, потрібно періодично промивати їх антисептичними розчинами. Адже протези носять роками, вони постійно взаємодіють зі слиною, їжею, мільйонами бактерій, тому недостатньо просто чистити їх пастою. Періодично відвідуйте стоматолога, який допоможе зібрати ротову порожнину в порядку. Вчасно лікуйте пародонтоз, що приводить не тільки до поганого запаху з рота, але і до випадання зубів. А успіх лікування пародонтозу залежить від щоденної гігієни ротової порожнини.
- Цікаво, а чи може людина, не звертаючись до оточуючих, дізнатися, чи є у нього неприємний запах з рота?
- Може, якщо джерелом запаху є мова. Треба висунути язик якомога далі і лизнути своє зап'ясті. Через п'ять секунд понюхайте за П'ястів Можна потерти пальцем ясна і потім понюхати палець. Кілька років тому в Японії з'явився схожий на пудреницю з дзеркалом детектор халітоза. Відкривши «пудреницю» і подихавши на решітку, можна побачити, наскільки «несвіже» у вас подих.
Думка українського фахівця ми вирішили доповнити матеріалами зарубіжної преси.
Імовірність появи запаху з рота різна в різний час доби. Вранці, в період пробудження, вона найвища, оскільки вночі значно зменшується утворення слини. А при нестачі слини, яка є одним з найсильніших природних антисептиків, відбувається швидке розмноження в роті бактерій, що виділяють гази. Хоча зубна паста, зубна щітка і нитка-зубочистка, безперечно, служать потужним зброєю боротьби з неприємним запахом, істотну допомогу можуть надати і засоби, що стимулюють вироблення слини. Наприклад, вранці, коли ви тільки встали з ліжка, бажано з'їсти трохи фруктів, випити склянку води або просто прополоскати рот.
Часто халітоз посилюється перед обідом, так як, якщо довго нічого не їсти і не пити, то утворення слини зменшується.
У жінок ймовірність появи запаху пов'язана з менструальним циклом. Під впливом гормональних змін за два-три дні до чергової менструації в роті підвищується концентрація речовин, що містять сірку, які як раз і обумовлюють неприємний запах. Аналогічна гормональна струс, пов'язана з овуляцією, має такі ж наслідки.
При інтенсивної фізичної роботі також може з'явитися неприємний запах з рота. Це відбувається тому, що пересихає слизова оболонка ротової порожнини (особливо якщо дихати переважно через рот). Пляшка мінеральної води надасть вам добру послугу.
При застуді ротова порожнина теж пересихає, а багато препаратів, що застосовуються при застуді, до того ж містять антигістамінні засоби, ще більш пригнічують утворення слини. Сухість у роті можуть викликати, крім протиалергічних, сечогінні препарати, транквілізатори, ліки, що знижують тиск, а також ті, що містять сірку.
Ефективною дією при халітоз володіють деякі лікарські трави. Для чищення зубів і полоскання рота можна використовувати настої або настоянки м'яти перцевої, розмарину лікарського і шавлії, що пригнічують ріст бактерій.
Такі засоби природного походження, як кора коричного дерева, анісова насіння, корінь лакричника звичайного, гвоздика, теж здатні освіжити дихання. Якщо у вас в даний момент немає можливості почистити зуби, можна пожувати зелень звичайної петрушки, погризти яблуко або морквину. Багато стоматологи рекомендують застосовувати не містить цукру жувальну гумку типу «Дірол» або «Орбіт» і не тільки тому, що вона привносить в ротову порожнину свіжий запах, а й тому, що сприяє виділенню слини. Але це все не викорінює халітоза, якщо він викликаний захворюванням.
Доцільно щомісяця обзаводитися новою зубною щіткою, оскільки в старій розмножуються бактерії. Слід чистити зуби після кожного прийому їжі, не забуваючи при цьому про мову і внутрішню поверхню щік, які також необхідно дбайливо очищати. Більш ефективним інструментом для очищення мови є перевернута столова ложка, якою проводять по мові кілька разів, видаляючи тим самим бактерії з важкодоступних місць. Потім рот слід ретельно прополоскати. Спочатку ці процедури можуть здатися трудомістким, однак позбавлення від халітоза варто таких клопотів!
Правильна чистка зубів - найбільш ефективний метод попередження появи неприємного запаху з рота. Більшість людей присвячує чищенні зубів не більше однієї хвилини, тоді як, на думку стоматологів, щоб ретельно очистити зуби від колоній бактерій і залишків їжі, цю процедуру потрібно проводити протягом п'яти хвилин. Потім слід скористатися ниткою-зубочисткою, щоб видалити залишки їжі між зубами
Post navigation
Зміст:- Post navigation