Що необхідно знати про дисбактеріозі кишечника?

Що необхідно знати про дисбактеріозі кишечника?

Дисбактеріоз - це зміна в складі і властивостях флори кишечника. Це не окрема хвороба, а симптом прояви захворювань органів травлення.

Дуже важливо не допускати і вчасно лікувати дисбактеріоз.



Наше здоров'я залежить від стану кишкової мікрофлори, яка виконує багато важливих функцій.

Кишкова мікрофлора - це безліч корисних бактерій і мікроорганізмів.

У верхніх відділах тонкого кишечника обмежене число мікробів з переважанням лактобацил і деяких інших бактерій, що розвиваються в присутності кисню.

У нижніх відділах тонкого кишечника бактеріальної мікрофлори більше (близько 3 кг) і близько 500 видів різних бактерій.

Мікрофлора товстого кишечника включає наступні бактерії.

  1. Анаеробні сапрофіти - бактерії, які харчуються неживим матеріалом (біфідобактерії, бактероїди). Їх 90%.
  2. Аеробні бактерії (лактобактерії, типові штами кишкової палички, пентострептококкі).

Щоб захистити себе від хвороб органів травлення ми повинні знати про дисбактеріозі кишечника все.

Симптоми дисбактеріозу кишечника

Кишкова мікрофлора виконує важливі функції.

Вона рятує нас від шкідливої ​​патогенної і умовно патогенної мікрофлори (сальмонели, брюшнотифозная паличка, холерний ембріон, дріжджоподібні гриби, шигели).

Розкладає рослинну клітковину, крохмаль, залишки харчових білків, жирів утворюючи всмоктуються речовини, органічні кислоти, гази. Послаблює подразнюючу вплив вмісту кишечника на його слизову оболонку.

Синтезує 70% розчинних у воді вітамінів (вітаміни К, С, групи В), створює сприятливе середовище для вітамінів А, Е, D, макро і мікроелементів, для синтезу амінокислот, холестерину.кишечник

Забезпечує синтез імуноглобулінів A, M, G, захищає клітини організму і інші імунні механізми захисту.

Що відбувається при дисбактеріозі кишечника?

  1. Порушується склад і кількість кишкової мікрофлори.
  2. У тонкому кишечнику зростає число бактерій, яких не повинно бути в здоровому кишечнику (ешерехіі, ентерококи, сальмонели, шигели, лактобактерії).
  3. У товстій кишці зникають корисні лактобактерії та біфідобактерії, зростає кількість ешерехій, стрепто- і стафілококів, дріжджових грибів, клебсієл.

Які ознаки свідчать про порушення роботи кишечника?

  1. Знижений апетит або його відсутність.
  2. Неприємний присмак у роті.
  3. Нудота.
  4. Метеоризм.
  5. Пронос.
  6. Запор.
  7. Болі в кишечнику.
  8. Слабкість, млявість, зниження працездатності.
  9. Депресія.
  10. Дратівливість.

При більш важких випадках дисбактеріоз може стати хронічним і перейти в сепсис, важке інфекційне захворювання.

Причини розвитку дисбактеріозу кишечника

Що може сприяти розвитку дисбактеріозу кишечника?

  1. Хронічний гастрит із секретною недостатністю.
  2. Хронічний панкреатит.
  3. Ентерит.
  4. Виразкова хвороба.
  5. Коліт.
  6. Синдром роздратованого кишечника.
  7. Хвороби печінки і жовчного міхура.
  8. Прийом ліків, особливо антибіотиків з широким спектром впливу.
  9. Нерегулярний неякісний раціон харчування.
  10. Тривалий прийом проносних і використання очисних клізм.

Також спровокувати дисбактеріоз можуть алергени, стреси, алкоголь, онкологія.

Особливо поширений дисбактеріоз у дітей першого року життя, так як кишкова флора ще нестабільна і секретна функція шлунково-кишкового тракту недосконала.

Як лікувати дисбактеріоз кишечника?

Стандартного лікування немає, але є ряд рекомендацій.

Для боротьби з патогенними збудниками призначаються антибіотики. Для ясності картини дисбактеріозу треба обов'язково зробити бактеріологічний аналіз калу. Призначаються антибіотики широкого спектру дії, хінолони, нітрофурани, протигрибкові засоби, похідні 8-оксихіноліну. Курс від 5 до 7 днів.пробіотики



Звичайно, всім відомо, що антибіотики разом зі шкідливою флорою знищують і корисну. Кращими антибіотиками вважаються похідні 8-оксихіноліну (наприклад, интетрикс), які вбивають патогенні мікроорганізми, а корисні залишають. Ці ліки п'ють по таблетці три рази на день дві три тижні.

При кандіозном дисбактеріозі призначають ністатин, флуконазол (дифлюкан). Флуконазол п'ють по капсулі раз в день (доза 0.2-0.4г). Пити треба 3-14 днів.

Антибактеріальну терапію доповнюють прийомом адсорбентів - Неосмектін, полісорб, Полифепам.

Неосмектин п'ють на добу 9 гр.

Полісорб п'ють в дозі 6-12 гр тричі за годину до їжі, розчиняючи в 100 мл води. Лікуватися від 5 до 10 днів.

Полифепам п'ють по столовій ложці тричі на день перед їдою протягом 7 днів.

Ентеросорбенти поглинають віруси, шкідливі мікроорганізми, токсини, але погіршують всмоктування вітамінів, амінокислот, тому їх треба пити з інтервалом дві години.

Лікування дисбактеріозу кишечника пробіотиками

Після очищення кишечника від патогенних збудників і токсинів треба відновити нормальну флору за допомогою пробіотиків і пребіотиків.

Наприклад, лінекс в своєму складі має 3 види кишкової флори:

  • біфідобактерії,
  • лактобацили,
  • нетоксичний молочнокислий стрептокок, стійкий до антибіотиків.

Потрапляючи в кишечник, компоненти Лінекс не тільки надають пробіотичний ефект, але і виконують такі функції:

  • беруть участь в з'єднанні вітамінів,
  • створюють сприятливе середовище для всмоктування заліза, кальцію, вітаміну Д.

За раз можна прийняти від 1 до 5 капсул.

Також не менш активні пробіотики:

Лікуватися пробіотиками треба довго 1-1, 5 місяці. Всі ліки краще пити до їжі.

Особливість всіх прибутків в тому, що вони мають відстрочений лікувальний ефект (20-30 днів і більше). Але навіть при позитивних результатах, все одно треба періодично приймати разову дозу, особливо якщо було застілля або ви поїли шкідливі продукти, які загострюють хронічні захворювання.

Лікування дисбактеріозу кишечника пребіотиками

Аналогічною дією прибутків мають пребіотики. У них немає живих корисних бактерій, але вони створюють в кишечнику сприятливе середовище для бактерій. Завдяки цьому патогенна мікрофлора кишечника пригнічується і відновлюється корисна флора (лактобацили, біфідумбактеріі).

Лактулоза - це синтетичний дисахарид. При прийомі вона не всмоктується в шлунку і тонкому кишечнику, в товстому кишечнику поглинається лакто і біфідобактеріями, утворюючи молочну, оцтову, пропіонова, масляну кислоти.

Ці кислоти перетворюють слабощелочную середу товстого кишечника в кислу, несприятливу для гнильної флори.

Кисле середовище виконує наступні функції:

  • сприяє розмноженню корисної флори,
  • розм'якшує калові маси,
  • покращує перистальтику і випорожнення кишечника.

При дисбактеріозі кишечника, схильності до запорів лактулозу п'ють по столовій ложці тричі на день три дні, зменшуючи дозу до 2 ч.л. в день.

Хілак - це стерильний концентрат продуктів обміну спільної мікрофлори тонкого і товстого кишечника. За рахунок цього препарату в товстому кишечнику збільшується кислотність за рахунок молочної кислоти. Хілак п'ють по 40-60 крапель з невеликою кількістю водички тричі на день цілий місяць.

Але дані ліки несумісне з молоком і молочними продуктами, які нейтралізують молочну кислоту в його складі.

Після відновлення мікрофлори кишечника залишається завершальний етап - зміцнення імунітету.

Тут будуть корисні імуностимулюючі засоби:

  • пептидної природи, отримані з вилочкової залози великої рогатої худоби (тактовно, тімактід), з дріжджів (натрію нуклеинат),
  • стимулятори власних захисних сил організму шляхом вироблення інтерферону (левамізол, дибазол).

Також можна приймати природні стимулятори імунітету:

  • продукти бджільництва,
  • алое,
  • ехінацея,
  • адаптогени (родіола рожева, женьшень).

Але в будь-якому випадку при прийомі ліків потрібна консультація лікаря.

Дієта при дисбактеріозі кишечника

Особливу увагу треба приділяти раціону харчування, достатнього вживання їжі, багатої на клітковину, пектинами. Кожен день треба з'їдати 25 гр клітковини, намагаючись вживати овочі, фрукти, хліб грубого помелу, бобові, коричневий рис.дисбактеріоз

Потрібно дотримуватися простих правил харчування.

  1. Прибрати з свого меню все жирне і гостре. Шкідливі солоні, мариновані, консервовані продукти.
  2. Торти, тістечка, цукерки, печива викликають бродильні процеси в кишечнику.
  3. Під час їжі пити не можна. Потрібно постаратися пити за 15 хвилин до їжі і через 1-1,5 після їжі.
  4. Не вживати алкоголь, особливо шкідливі вина, шампанське, пиво, вони викликають здуття.
  5. Відмовитися від куріння.
  6. Ніколи не пити солодку газовану воду.
  7. Жирні наваристі бульйони шкідливі.
  8. Відмовтеся від жирного, смаженого, копченого.

Включіть до свого харчування продукти, здатні виводить з організму токсини. Природні сорбенти пектин і клітковина.

Багато пектину містять:

  • фрукти - яблука, груші, цитрусові,
  • морські водорості,
  • Чорна смородина,
  • овочі - буряк, морква, гарбуз, кабачки.

Багато клітковини містять:

  • яблука зі шкіркою, груші, грейпфрут, авокадо,
  • чорниця, малина,
  • капуста, квасоля, морква, горох, картопля, гарбуз,
  • хліб з висівками,
  • овес,
  • макаронні вироби,
  • коричневий рис,
  • сочевиця,
  • висівки.

Висновок: хоча дисбактеріоз кишечника не є хворобою, але хронічне порушення мікрофлори може служити одним з факторів розвитку різних захворювань. Тому харчування, профілактика, лікування дисбактеріозу позбавить вас від багатьох хвороб і поліпшить якість життя.

З повагою, Ольга.

Зміст:
  • Симптоми дисбактеріозу...
  • Причини розвитку...
  • Як лікувати...
  • Лікування дисбактеріозу...
  • Лікування дисбактеріозу...
  • Дієта при дисбактеріозі...