Розтяжки і целюліт: засоби боротьби в домашніх умовах

Практично кожна жінка протягом свого життя стикається з проблемою розтяжок і целюліту, і завжди перед нею стоїть одвічне питання: що робити? Перш за все, давайте з'ясуємо, звідки все це береться.

целюліт - це проблема, яка пов'язана зі змінами в підшкірно-жировому шарі організму. На тлі збою процесу мікроциркуляції крові, в жировій тканині відбувається ріст жирових клітин, які в два рази швидше «всмоктують» токсини і рідина, через що стають величезними. У підсумку, сполучна тканина росте, перетягуючи жирові клітини, які утворюють випирають назовні «горбки». Це і є всім відома «апельсинова кірка».

розтяжки - це атрофічні рубці. Виникають вони в результаті різкого розтягування тканин шкіри. При цьому в шкірі відбуваються внутрішні надриви, які згодом заміщаються сполучною тканиною.

Чи можна все це прибрати?

Фахівці впевнені, що проблему однозначно можна мінімізувати, зробивши дефекти ледь помітними. Однак, на це може піти багато часу, тому варто запастися терпінням і волею до перемоги.

А поки давайте розглянемо, які засоби нам можуть допомогти в непримиренній боротьбі з розтяжками і целюлітом.

Засоби проти розтяжок і целюліту своїми руками

1. Маска проти целюліту на основі глин. Необхідно взяти в рівних пропорціях глину сіру і блакитну (продається в аптеках), додати до суміші глин мед. Потім змішуємо всі інгредієнти, поки не утвориться пластична маса. Отриману масу наносимо на проблемні місця на 40 хвилин кожен день під плівку. Важливо: перед тим як наносити масу, необхідно прийняти душ або ванну, розтерти тіло мочалкою або скрабом (сольовим, цукровим, кавовим).

2. Крем від розтяжок і целюліту. Для приготування крему від розтяжок і целюліту вам буде потрібно: порожня баночка (200 мл.), Крем (найкраще підійде дитячий крем, т. К. Він майже не містить будь-яких добавок), муміє 2 таблетки, масло апельсина і ялівцю (по 10 крапель), і масло кориці (від 2 до 5 крапель). Викладаємо потрібну кількість дитячого крему в баночку, додаємо туди муміє і залишаємо до тих пір, поки таблетки не розчиняться. У підсумку, крем повинен стати темного кольору. Муміє ефективно бореться з розтяжками. Воно підтягує, підвищує пружність шкіри.

Далі додаємо масло апельсина і масло ялівцю. Масло апельсина робить шкіру пружною і свіжою, воно особливо корисно тим, хто бореться із зайвою вагою. Ефективно апельсинове масло і проти набряків. Масло ялівцю бореться з в'ялістю і сухістю шкіри, усуває целюліт, розтяжки і також підвищує пружність шкіри. Масло кориці додаємо поступово - по 1 краплі (до приємного для вас запаху). Масло кориці має підтягуючим властивістю. Все перемішуємо, крем готовий. Корисну суміш рекомендується наносити двічі на день після водних процедур.

Боремося з розтяжками за допомогою масел

Базові масла - дуже ефективні засоби проти целюліту і розтяжок. Давайте подивимося, як вони «працюють».

макадамия прекрасно зволожує шкіру, надає їй тонус, бореться з першими ознаками старіння, сприяє регенерації епідермісу, є прекрасним профілактичним засобом проти розтяжок, багате на вітаміни A, E, F, кальцієм. Масло можна втирати в шкіру під час масажу або самомасажу.

какао відмінно вбирається, не залишає жирної плівки на шкіри, підтягує шкіру, покращує її тургор, захищає шкіру від дії вільних радикалів, а значить і від передчасного старіння, добре справляється з пересушування, обвітренням і взагалі з негативним впливом навколишнього середовища, профилактирует розтяжки і целюліт. Масло використовують під час антицелюлітного масажу, з його допомогою можна робити аплікації і пов'язки.

зародки пшениці цінний природний антиоксидант, який впливає на шкіру на клітинному рівні, перешкоджає окисленню клітин і живить їх киснем. Масло має протизапальну, ранозагоювальну дію, його використовують для омолодження шкіри і для підвищення її еластичності. Олія із зародків пшениці не часто використовується в чистому вигляді, так як воно дуже густе і в'язке. Його додають до інших косметичних засобів.

жожоба унікальне незамінний в косметології масло, яке не залишає жирного блиску і при цьому утворює на шкірі захисний шар, добре проникає в шкіру. Ефективний в боротьбі з целюлітом і розтяжками, а також його можна застосовувати для усунення дерматитів, подразнень на шкірі, порізів, висипань і потріскувань. Масло жожоба можна використовувати як в чистому вигляді (для масажу, компресів, аплікацій, змазувань), так і в складі з іншими косметичними засобами (в тому числі з ефірними маслами). Особливо ефективною проти розтяжок буде суміш олії жожоба з маслом авокадо, м'яти або апельсина.

мигдальне масло дуже легке з приємним запахом, не залишає жирних слідів на шкірі, містить вітамін E і F, завдяки якому нормалізується робота сальних залоз і вирішується проблема розширених пор. Крім того, що мигдальне масло сприятливо впливає на проблемні зони тіла, з його допомогою ще можна лікувати розтягування, набряки, м'язові болі. Використовується найчастіше як базове масло в масажі, а також його додають як один з інгредієнтів в суміші, призначені для усунення різних косметичних проблем.

А паралельно-

А паралельно повноцінно харчуємося, приймаємо вітаміни А і Е (по необхідності), приймаємо риб'ячий жир, вживаємо білкову їжу для вироблення колагену для згладжування розтяжок. А також займаємося фізичними навантаженнями. І ще - починайте свій день зі склянки води. Питайте вашу шкіру і зсередини, і зовні. Пийте часто і невеликими порціями.

Зміст:

Чи можна все це прибрати?
Засоби проти розтяжок і...
Боремося з розтяжками за...
А паралельно-