Як швидко почистити судини від холестерину в домашніх умовах
Зараз все більше людей замислюються про здоровий спосіб життя. Правильне харчування, спорт, активна, діяльна життя. Ці рецепти перевірені часом. Але що ще можна зробити для свого організму, щоб уникнути хвороб?
Корисна чистка судин в домашніх умовах. Навіщо вона потрібна і як її проводять? Про це і поговоримо.
З кожним роком стан судин у людини погіршується
Навіщо потрібно чистити судини
Величезну роль відіграють кровоносні судини. Якщо вони в порядку, то до клітин організму регулярно надходять поживні речовини і не обхідних їм кисень, тому вони нормально працюють і виконують свої функції.
Про чищення судин
З кожним роком стан судин у людини погіршується. Вони стають менш еластичними, на їх стінках збирається шкідливий холестерин. Іноді з'являються атеросклеротичні бляшки або ж утворюються тромби. Через них просвіт судини звужується або ж зовсім виявляється закритим, кисень перестає надходити, організм отримує його в недостатній кількості. Результат - це важкі захворювання: ішемії, інсульти, інфаркти і т. Д. Необхідна чистка судин в домашніх умовах.
Як зберегти свої судини здоровими
Як проводити очищення судин, ми поговоримо нижче. Є чимало рецептів народної медицини або ж ліків, які легко справляються з цією ситуацією. Але прийом медикаментів і подальше лікування - цього недостатньо.
Важливо переглянути своє меню і спосіб життя. Можна очистити організм від холестерину, але через деякий час судини знову засмітяться. Щоб цього не відбувалося, важливо стежити за своїм харчуванням і не забувати про спорт.
Як можна зберегти судини здоровими?
Важливо стежити за своїм харчуванням і не забувати про спорт
чистка судин
Якщо ситуація запущена, необхідно звернутися до лікаря. Він проведе огляд, призначить медикаментозне лікування або необхідну операцію (аортокоронарне шунтування). Якщо ж серйозних змін в організмі немає, можна чистити судини в домашніх умовах, щоб запобігти розвитку серйозних захворювань. Як це зробити, як зменшити кількість від холестерину? Існує безліч народних рецептів, які рекомендовані для чищення судин і зміцнення організму. Розглянемо найпопулярніші з них.
Лимон і часник
Часник розсмоктує холестеринові бляшки, прибирає згустки крові, а лимон допомагає йому позбавити організм від холестерину. Не можна лікуватися за цими рецептами вагітним жінкам, а також тим, хто страждає від епілепсії або ж хвороб нирок.
Настій з часнику і лимона
Це найпопулярніший і дієвий спосіб очистити судини від холестерину. Для цього потрібно приготувати настій. Як це зробити?
- Купіть 4 лимона і 2 головки часнику.
- Почистіть часник, шкірку у лимона прибирати не потрібно.
- Лимон (з шкіркою) і зубчики часнику перейдіть через м'ясорубку або ж подрібніть на блендері.
- Складіть все це в банку (3 л), налийте теплої води доверху і закрийте.
- Приберіть на 3 дні. Іноді підходите і перемішуйте вміст банки.
- Через 3 дні настій можна пити. Спочатку його краще процідити і помістити в холодильник.
- Очищення судин цим настоєм триває 40 днів. Весь цей час його необхідно пити по півсклянки 3 рази на день, до їди (за 30 хвилин до прийому їжі).
- Якщо настій закінчується, робіть новий, правильно розрахувавши час. На весь курс, необхідний щоб почистити судини, піде 16 лимонів і стільки ж головок часнику.
Засіб для судин на основі лимона і часнику
Настій часнику на спирті
Візьміть 350 г часнику. Його треба потовкти і покласти в посуд. Прибрати її в затемнене місце. Коли часник так постоїть, додати в банку 1 ст. спирту. Закрийте посуд кришкою і приберіть. У прохолодному місці настій повинен залишатися 10 днів. Пити настій потроху (цього вистачить, щоб почистити судини), капая кілька його крапель в рідину.
Часник з медом
Лимон і вода
Візьміть 1 лимон і пропустіть його через м'ясорубку прямо, не очищаючи від шкірки. Покладіть його в банку і додайте 1 л води, залиште на 3 доби. Пийте 50 мл цього настою за 20 хв. до прийому їжі. Доступний і легкий спосіб, якщо ви хочете почистити судини.
Лимон і часник
Візьміть 1 кг лимонів і приготуйте сік. Почистіть і подрібніть 200 г часнику. Перемішайте сік і часник. Зберігайте суміш у темряві 3 дні. Приймати суміш по 20 г, додаючи її в стакан з водою. Це очищення проводять, поки не вип'ють все ліки.
Чистка судин ягодами і травами
Настої з трав для чищення судин
Настій з трав
- Увечері візьміть по 100 г таких трав, як ромашка, безсмертник, звіробій, додайте 100 г березових бруньок.
- Все це треба ретельно перемішати і перемолоти.
- Візьміть 20 г суміші і залийте окропом (0,5 л), залиште на півгодини. Настій процідіть і розділіть на 2 частини.
- В першу частину додайте 5 г меду і випийте перед сном.
- Залишки приберіть в холодильнику. Вранці в настій знову кладуть мед і п'ють.
- Курс лікування - поки не закінчаться заготовлені трави. Повторити його можна буде через 5 років.
Є й інші варіанти такої суміші, але спосіб її приготування такий же: деревій, ромашка, безсмертник, березові бруньки.
Візьміть в однакових кількостях наступні трави: пустирник, сухоцвіт, шипшина, комірник. Перемішайте. Отсипьте 80 г суміші і залийте 1 л окропу. Залиште на 8 год. Очищаємо судини від холестерину цим настоєм 2 місяці. Для цього його потрібно випити по 100 мл 3-4 рази на добу.
Візьміть 0,5 склянки шипшини, насипте в термос і залийте окропом. Нехай ягоди настоятися. Потім настій остудіть, процідіть, покладіть в нього 1 ст. л. меду. Випийте настій з ягід протягом дня, розділивши на 3 частини.
Восени, як тільки дозріє горобина, з'їдайте по 300г її ягід.
Зміст:- Навіщо потрібно чистити судини
- Про чищення судин
- Як зберегти свої судини...
- чистка судин
- Лимон і часник
- Настій з часнику і лимона
- Настій часнику на спирті
- Часник з медом
- Лимон і вода
- Лимон і часник
- Чистка судин ягодами і травами
- Настій з трав