Як прибрати розтяжки на попі, або уроки «зшивання» стрий
Жінки завжди близько до серця приймають будь-які негативні зміни в зовнішності. Особливо, якщо ці зміни важко оборотні і естетично неприйнятні. Наприклад, нещасливі розтяжки на сідницях для багатьох - привід відмовитися від літнього відпочинку на узбережжі, походів в аквапарк або басейн, відкритого одягу.
Як прибрати розтяжки на попі, і повернути собі впевненість у власній привабливості? Для початку потрібно дізнатися, що є причиною ненависних смужок.
Основна причина виникнення розтяжок на «п'ятій точці» - буйство гормонів. Виникає воно, як правило, в період будь-яких фізіологічних змін, наприклад, при статевому дозріванні, вагітності, різкому наборі / втрати маси тіла.
В цей час в організмі виникає дефіцит колагену і еластину, і шкірний покрив втрачає свою гнучкість і щільність. Еластинових волокна починають рватися там, де відбувається максимальне розтягнення шкіри: сідниці, груди, стегна, живіт, спина. Утворюються некрасиві «шрами». Тонкі неглибокі розриви мають рожевий відтінок, а глибокі і широкі - бордовий або фіолетовий. Згодом і ті і інші біліють, але не зникають.
Вважається, що якщо ретельно доглядати за шкірою, то поява розтяжок можна уникнути. Це правда лише частково, оскільки змінити або запобігти гормональні явища, тобто саму причину розтяжок, неможливо. Але допомогти шкірі «пережити» цей період можна і потрібно. Запорукою успіху є контроль над харчуванням, допустима фізичне навантаження і догляд - спеціальні креми, масла, легкий масаж. Такі поради рівноцінні як для підлітків в їх важкий період статевого дозрівання, так і для майбутніх мам, а також людей, «які змінюють» масу тіла.
Якщо, незважаючи на старання, стрії все-таки пошматували попу, то слід налаштуватися на тривалу боротьбу - так просто вони не здаються.
Будемо відверті: за допомогою домашніх процедур можна позбутися тільки від свіжих, недавно з'явилися стрий. Застарілі «відмітини» можна, хіба що зробити менш помітними і то ціною довгих наполегливих праць.
Сам по собі скраб від розтяжок не врятує. Його мета швидше підготовча: прибрати з поверхні шкіри «неживі» частинки, очистити і вирівняти її поверхню. Найпростіший рецепт домашнього скрабу - жменю меленої кави в звичайному гелі для душу. А ось варіанти складніше, але з розширеним спектром дії:
1. Кава середнього помелу - 2 ст. л, кориця мелена - 0,5 ч. л. До сухій масі влити 15 мл олії-основи (солодкого мигдалю, оливкового або звичайного соняшникової дезодорованої), і додати 2-3 краплі олії грейпфрута.
2. Коричневий (тростинний) цукор - 2 ст. л, будь базове масло - 15 мл, 3 краплі олії ванілі.
3. Блакитна глина і кава середнього помелу - по 2 ст. л. Масу розвести мінералкою до сметаноподібної структури.
Обгортання і креми
Після скрабування приходить черга спеціальних кремів і обгортань. Їх основними компонентами виступають ефірні масла, фруктові соки, водорості, муміє і т.д.
1. Аптечний порошок рослини розвести 3% перекисом водоводу до кашіцеподобной маси. Захищеної рукою (в рукавичці, оскільки дія складу дуже активно) нанести на сідниці, ніжно помасажувати. Нічим ні накриваючи зверху залишити на чверть години або менше (якщо з'являться неприємні відчуття).
2. Трохи порошку розвести олією зародків пшениці - до стану густої сметани. Використовувати для обгортання - тобто неагресивно втерти в область з розтяжками, покрити плівкою. Час звичайних занять домашніми справами, і можна змивати.
Увага! Бодяга агресивно впливає на шкіру. Під час і після процедур можливі пощипування, печіння, невелике свербіння, почервоніння, припухлості. Тому використовувати її для боротьби з розтяжками потрібно не часто - 1-2 рази в тиждень. А для усунення неприємних явищ необхідно після процедури наносити крем або молочко із заспокійливим ефектом на оброблені ділянки, наприклад, кошти після засмаги.
1. Порошок муміє (потовкти 2-3 таблетки в пил) розвести в 1 ч. Л. теплої води до розчинення - повинна вийти однорідна рідина. Отриманий склад додати в скляну чашку з дитячим кремом (1 тюбик), і використовувати суміш для обгортання. До засобу можна додати 5-7 крапель ефірних масел (лавандова, розмаринове, цитрусові сорти), що поліпшують структуру шкіри. Крім того, вони виконують функцію натуральних ароматизаторів, оскільки муміє має специфічний неприємний запах.
2. Підготувати безкремовую основу з муміє - тільки вода і потовчені таблетки (2-3 шт.). До суміші додати масло м'яти (рожеве) - 1 ст. л. Використовувати як крем для масажу сідниць.
Порада! Не кидайте процедури, якщо через місяць не побачите потрібного результату. По-справжньому ефект можна буде оцінити тільки через півроку регулярного (раз в два дні) застосування.
1. Лавандовое, апельсинове і гераниевое масла - по 2 краплі кожного. Суміш ефірних масел розвести в 30 ст. л. масла-основи (мигдального або оливкової). Геранієве масло можна замінити на 1 краплю олії неролі.
2. В основу з 9 ст. л. оливкового масла і 1 ст. л. масла зародків пшениці ввести 10 крапель рожевого.
Масляні суміші №1 і №2 гарні для тільки з'явилися розтяжок. Наносити їх слід на сідниці при активному масажі, ретельно втираючи в місця розривів. Для застарілих білястих «шрамів» готуються ускладнені склади №3 і №4.
3. Лаванда, петитгрейн, мандарин (апельсин) - по 2 краплі кожного, неролі і лиметта - по 1 краплі. Масляний склад ввести в основу - 30 мл олії зародків пшениці.
4. На водяній бані розпустити 70 г масла кокоса і стільки ж олії ши, добре розмішати. Влити в суміш 70 мл олії жожоба. Потім по черзі ввести: масляну суміш неролі-мандарин-лаванда (по 10 крапель кожного), 20 крапель касторової олії і по 7 крапель вітамінів А і Е. Як тільки масло-крем посвітлішає, збити його лопаткою з дерева.
Порада! Активно втирайте масляні суміші безпосередньо в розтяжки. Можна задіяти також роликові або дерев'яні масажери, щітки з натуральною щетиною.
Ефективний крем від б'юті-блогера
Приготований в домашніх умовах крем по ефективності не поступається висококласним професійним препаратів.
- емульгатор-основа - 4%,
- масло какао - 9%,
- масло обсмаженої кави - 11%,
- муміє - 5%,
- спіруліна - 3%,
- д-пантенол - 4%,
- низькомолекулярна гіалуронова кислота - 1%,
- гідролат неролі - 30%.
Базовий емульгатор розпустити на водяній бані, по черговості додаючи до нього тверді масла - обсмаженої кави і какао. Рідку масу з'єднати з маслом зародків пшениці.
Одночасно при цьому в окремий посуд влити підігріте до 50оС гідролат неролі. У ньому до розчинення розмішати таблетки муміє, влити д-пантенол. Слідом всипати гіалуронову кислоту і порошок спіруліни.
Змішати дві суміші в один склад. Як тільки він трохи охолоне, додати решту ефірні масла - лимона, розмарину, апельсина. Крем добре перемішати віночком.
Загусла масу перелити в чисту банку з кришкою. Зберігати в холодильнику не більше 1,5-2 місяців.
Використання: після душу, пройшовшись по проблемних зонах жорсткою мочалкою або скрабом, втирати крем у напрямку лімфотоку (від низу до верху), перед інтенсивним тренуванням.
Плюси цього косметичного засобу: не фарбує шкіру, добре вбирається, не має запаху муміє.
Далі всіх у боротьбі зі Стрия зробили крок естетична і хірургічна косметологія. Сучасні методики здатні не тільки зменшити некрасиві «шрами», а й повністю позбавити від них. Питання лише в сумі, в яку обійдеться процедура.
- Хімічний пілінг - пошкоджені ділянки обробляються спеціальними складами з кислотою (саліцилової, трихлороцтової, фенолової і т.д.). Ступінь обробки, вибір засобу і кількість сеансів визначає лікар. Підходить для неглибоких, щодо свіжих стрий.
- Микродермабразия - проблемні зони піддаються механічної «шліфовці» найдрібнішими частинками оксиду алюмінію, що подаються через спеціальний апарат. Для ефективності потрібно від 4 до 6 сеансів, якщо розтяжки з'явилися не так давно. Для більш глибоких кількість процедур може зрости.
- Мезотерапія - «уколи краси». Під шкіру вводиться «коктейль» із спеціально підібраних компонентів. Його дія стимулює вироблення колагену і поступове оновлення шкірних покривів. Процедура швидко позбавляє від нових розтяжок, а в боротьбі із застарілими - рекомендують поєднання мезотерапії з пілінгом.
З дорогих методик на першому місці - лазерна корекція. Інноваційні підходи (шліфування лазером, фракційний термоліз, наноперфорація) в короткі терміни не залишають сліду навіть від самих запущених випадків, повертаючи шкірі майже дитячу гладкість.
Зміст:- Обгортання і креми
- Ефективний крем від...