5 Ознак клінічної депресії
Клінічна депресія - серйозне захворювання, а не просто поганий настрій.
Клінічна депресія, або велике депресивний розлад - це захворювання, а не просто знижений життєвий тонус і поганий настрій.
При прояві її симптомів стає важко працювати, вчитися, спати, насолоджуватися улюбленим хобі та спілкуванням з друзями. Депресію необхідно вміти розпізнати і негайно починати лікувати. А всім оточуючим хворого варто розуміти, що людині, яка перебуває в депресії, самостійно неможливо «взяти себе в руки» і «перестати хандрити». Ми розповідаємо про ознаки, які допоможуть виявити клінічну депресію.
Що таке клінічна депресія
Клінічна депресія - це тривалий тяжке душевний і фізичний стан, що проходить хвилями. Хвилі ці у всіх хворих проходять з різною частотою і послідовністю. Пік пригніченості настрою змінюється незначним полегшенням, потім все повторюється знову. У найвищій точці цієї уявної кривої стан людини погіршується часом до такої міри, що здається нестерпним. У кого-то цей пік відчувається вранці, а у кого-то ввечері. Коливання відбуваються не тільки в добовому діапазоні, але і в більш довгих часових проміжках - в місцях і роках.
Що відчуває людина в період захворювання
Ком в горлі, занепад сил. задишка, неможливість зосередитися, почуття марності і провини, часом навіть думки про самогубство і смерті - все це ознаки, супутні депресії і дозволяють її діагностувати. У людини часто не вистачає сил змусити себе робити навіть саму посильну роботу. Він не здатний змусити себе забратися. помитися, іноді навіть встати з ліжка. На жаль, у деяких людей депресія триває роками, змінюючись більш-менш тривалими періодами ремісії.
Що повинні пам'ятати люди, які страждають від депресії
5 ознак, які допоможуть виявити клінічну депресію
1. Пригнічений емоційний стан, тривога. У цьому стані людина відчуває занепад настрою (апатія), у нього занижена самооцінка, він відчуває свою непотрібність, у нього переважає почуття провини, з'являється сльозливість, формується комплекс неповноцінності. У нього пропадає інтерес до життя і з'являється відчуття безнадійності і безпорадності.
2. десоциализации. У стані депресії людина відмовляється йти на роботу, до інституту, в школу. Звична діяльність в соціумі для нього втрачає будь-який сенс. Зникає мотивація.
3. Нетерпимість до оточуючих. З'являється дратівливість, загальмованість. Людина йде в себе, а будь-які поради близьких людей і друзів сприймаються в багнети.
4. Погане загальний стан здоров'я. Знижений, рідше підвищений, апетит, порушення сну, головні болі, запори, порушення менструального циклу. зниження статевого потягу. Людина частіше лежить - «дивиться в стіну», або ж відчуває непосидючість - «не знаходить собі місця». «Душа болить» - так характеризує цей стан він сам. Часто це стан відчувається людьми не тільки як різко знижений емоційний фон, але і як тяжке і вимушене існування в період кризи.
5. Нав'язливі песимістичні думки. Це самоаналіз з ідеями самозвинувачення. Іноді, в найважчих випадках, такі думки можуть бути направлені в сторону суїциду.
Як лікувати клінічну депресію
Без медикаментів можна вилікувати лише найлегші форми депресії. На додаток до медикаментів лікарі рекомендують всім відомі прийоми - це зміна обстановки, заспокійливий масаж, свіже повітря, море, сонце, розташування друзів і близьких родичів. Антидепресанти - це, мабуть, найбільша з медичної статистики група ліків. Але підібрати ліки хворому повинен лікар. Саме підібрати, тому що призначаючи ліки, лікар стежить за ходом лікування і часто коригує свої ж призначення. А так як лікування часто буває тривалим, ліки доводиться міняти і через звикання організму. Як правило, прийоми антидепресантів призначаються в невеликих дозах і приймаються строго за схемою. Ні в якому разі не можна займатися самолікуванням. Важливо пам'ятати, що лікувати депресію самостійно небезпечно і нерозумно.
Я страждаю депресією вже 13років і мене ні що і ніхто не радує єдине страх за дочку у мене не виходить як ви пишете
Шановні депрессируют з приводу кар'єри - повірте - страшніше, ніж смерть близької людини немає нічего.Оглянітесь навколо - якщо всі, хто вам доріг - поруч, живі, здорові - ви щасливий человек.Найті роботу, де вас оцінять по достоїнству - можно.А ось повернути з того світу вже нікого нельзя.Ценіте дружбу і любов, решта не варто страждань.
Та хто ви така, Ромашка, щоб судити що кому страшніше?
Що можу сказати? Думки з статті реально відповідають дійсності.
Як. А вийшовши з декрету на своє постійне місце роботи, вам пропонують звільниться або зайняти саме низькооплачуване місце. І це 15 років стажу коту під хвіст. Як.
Зміст:- Що таке клінічна депресія
- Що відчуває людина в період...
- Що повинні пам'ятати люди,...
- 5 ознак, які допоможуть...
- Як лікувати клінічну депресію