Як зупинити варикоз на ногах: поради - варикозне розширення вен
При виникненні виступаючих вен на кінцівках, виникає питання, як зупинити варикоз на ногах, щоб хвороба не поширювалася? Звичайно, будь-яке захворювання потрібно лікувати на початковому етапі, і особливо варикозне розширення вен нижніх кінцівок, так ви зможете уникнути важких наслідків.
Поява тяжкості, болю в ногах можуть свідчити про початок хвороби. Варикозне розширення вен нижніх кінцівок виникає через порушений кровообіг. Небезпечні наслідки захворювання - тромбофлебіт, тромбоемболія, трофічні виразки, кровотечі, запалення вен.
Найчастіше даному недугу схильні жінки. В даний час варикоз значно помолодшав, нерідко можна зустріти навіть дитини з ознаками цієї хвороби.
Підштовхнути до розвитку варикозу вен на ногах може порушення в роботі еластину і колагену, що призводить до втрати еластичності стінок вен. Від цього вони стоншуються і розтягуються, венозні клапани теж починають погано працювати. Клапани та вени погано справляються з потоком крові, відбувається її зворотний кровотік і застійні явища. Нижче будуть описані способи лікування варикозу на початковій стадії, в тому числі і народні методи.
У чому реальна причина варикозу?
Кров піднімається від органів до вен. Капіляри з часом починають працювати гірше в венозних стінках, тому кисень і поживні речовини доходять до клітин вен повільно, від чого вони відмирають. Процес нагадує некроз тканин при інфаркті. Від такого стану з'являється біль і важкість у ногах.
До інших важливих причин появи варикозу належить спадковий фактор, довгий простій на ногах, сидячий спосіб життя. Всі ці процеси призводять до венозного застою крові і, як наслідок, до патології вен. Еластичність венозних стінок втрачається, вени деформуються. Утворюються застійні процеси.
Симптоми варикозу ніг
До найраніших ознаками порушення венозного кровообігу відносяться:
Освіта судинної сітки на кінцівках, вона являє собою червоно-сині дрібні смужки.- Виникає біль, важкість у ногах, відчуття печіння, у другій половині дня можливий свербіж ніг.
- У нічний або ранковий час відчуваються судоми ніг або їх оніміння.
Якщо хвороба розвивається, то на наступному її етапі виникають додаткові симптоми:
- На гомілки шкіра стає щільною, змінює свій відтінок. Виникає лущення, з'являються темні плями.
- М'язи ніг часто болять, біль посилюється при ходьбі.
- В області гомілки і стопи проступають венозні вузли.
- Якщо злегка натиснути на проступають вени, виникає біль.
На даній стадії захворювання з'являється набряк ніг. Це перша ознака того, що порушений кровообіг. Тому не зволікайте, а починайте відразу лікування, але перш відвідайте кабінет лікаря. Пам'ятайте про ускладнення, які можуть розвинутися в результаті цієї хвороби.
Наскільки небезпечний варикоз ніг
Сама хвороба не є небезпечною, але ось її ускладнення в разі відсутності лікування можуть навіть загрожувати життю людини. Перш за все, це тромбофлебіт. Утворюється він через запалення венозних стінок, від чого в них з'являються тромби.
Тромби можуть перекрити просвіт вени, цей стан називається флеботромбоз. Найнебезпечніше, якщо тромб відірвався від стінки кровоносної судини і потрапив в легені, що в медицині називається тромбоемболією. Такий стан несе реальну загрозу для життя людини. Тому напрошується питання - як зупинити варикоз?
Головне, починайте лікування якомога раніше. Перше, що потрібно зробити, це відвідати флеболога і здати аналіз крові на згортання.
Лікування хвороби на ранній стадії
На ранній стадії захворювання, крім основних дій, які пропише вам лікар, потрібно постаратися максимально змінити свій спосіб життя. Що ви можете зробити в цьому випадку?
Регулярно робіть пробіжки на невеликій дистанції. Масажуйте свої кінцівки. Рекомендується перед сеансом масажу полежати трохи з піднятими догори ногами, від чого венозний кровотік покращиться. Застосовуйте спеціальні мазі і креми, вони допоможуть зняти втому в ногах. Лікар вам пропише прийом препаратів, які зміцнять стінки судин, поліпшать кровотік і знімуть набряки.
Дане лікування вен допоможе тільки на початковій стадії хвороби, але за умови, що всі заходи будуть проводитися регулярно. В іншому випадку хвороба почне прогресувати, допоможе вилікувати варикоз тільки хірургічне втручання. А поки все лікування проводиться на дому.
Ось які методи лікування можуть запропонувати вам лікарі-флебологи:
У деяких випадках самі медики рекомендують скористатися і рецептами народної медицини, так як були позитивні результати такого лікування.
Якщо виступають вени на ногах, лікування консервативними методами при цьому не дало потрібних результатів, то залишається один спосіб вирішити цю проблему - це операція. В даний час ендоскопічні операції є малотравматичними і дають непогані результати.
Лікування варикозу народними способами
Що говорить з приводу лікування варикозу народна медицина? Будинки вилікувати цю хворобу на початкових її стадіях також можливо. Вам зможуть допомогти в цьому лікарські трави, з яких готуються переважно компреси. Приготувати компреси можна на основі полину, чистотілу, каланхое. Лікування народними засобами здійснюється із застосуванням меду, яблучного оцту, помідори.
- Народний засіб із застосуванням каштана. Залийте 100 г плодів 1,5 л гарячої води, після того як засіб впродовж 4 годин настоїться, вживайте її перед прийомом їжі по 30 р
- Народний засіб з помідором. Розріжте плід на кружечки і зафіксуйте їх в місцях виступанія вен. Тримайте до 4 годин, потім можете поміняти.
Народні засоби від варикозу виробляють позитивний ефект, перевірений часом. Тому нехтувати порадами такого плану часом не варто. Народне лікування хвороби передбачає і застосування п'явок, але цей спосіб краще обговорити з лікарем.
Профілактика варикозу і його подальшого розвитку
Якщо ви не хочете розвитку варикозу, поступайте згідно з цим правилом. ходити краще, ніж стояти, сидіти краще, ніж стояти, лежати краще, ніж сидіти.
Пам'ятайте про те, що ви потрапляєте до групи ризику, якщо в міру вашої діяльності ви змушені довго стояти або сидіти.
Для того щоб відбувалася нормальна циркуляція крові, потрібно, щоб ваші м'язи і серце постійно скорочувалися.
А цьому сприяє рух.
Якщо ви довго стоїте, то намагайтеся переступав з ноги на ногу, ворушити пальцями ніг. При вимушених обставин підлягає проводити життя в сидячому положенні, дотримуйтеся наступних правил:
Закиньте ноги на стіл, прийміть таке положення, щоб ваші кінцівки перебували вище рівня серця. Так венозний кровотік поліпшить свою роботу.- Залишайте для ніг спеціальну підставку, так циркуляція крові буде відбуватися швидше, і ви зможете здійснювати нескладні фізичні вправи.
- Хоча б щогодини хвилин на 10 вставайте зі свого місця і робіть зарядку.
- У той час як ви сидите, намагайтеся періодично піднімати пальці ніг вгору, так будуть напружуватися м'язи гомілки і кровотік попрямує вгору.
Придбайте компресійну білизну, воно стане в нагоді вам в наступних випадках:
- При польоті на літаку.
- Під час вагітності.
- Якщо ви робите тривалі поїздки на транспорті.
- При заняттях на біговій доріжці або інших тренажерах.
Поради, як запобігти варикозне розширення вен нижніх кінцівок:
- Не сидіть довго, закинувши ногу на ногу: так перетискаються вени, і циркуляція крові порушується.
- Під час сну підкладіть під ноги подушку, так кінцівки виявляться вище рівня серця, від чого кров буде краще циркулювати.
- Контролюйте свою вагу, пам'ятайте, що зайві кілограми дають навантаження не тільки на серце, а й на вени.
- Контролюйте також своє харчування, так як запори сприяють збільшенню тиску в венах, розташованих в області малого тазу.
- Споживана добова норма рідини повинна становити 2 л, при нестачі рідини в організмі кров стає густою, що призводить до застійних процесів в венах.
- Носіть зручне взуття. Часте носіння каблуків сприяє розвитку варикозу.
- Активний спосіб життя - це головна профілактика варикозного розширення вен.
- Важкий фізичні навантаження, підйом вантажів сприяють розвитку хвороби.
- Щодня робіть вправу велосипед.
І ще, якщо ви вирішили робити масаж ніг при варикозі, обов'язково порадьтеся з лікарем, так як необхідно визначити стадію хвороби, можливо масаж вам буде протипоказаний.
Найчастіше здійснюйте піші прогулянки і відмовтеся від куріння і алкоголю. При перших ознаках хвороби зверніться до флеболога, пройдіть діагностику і почніть лікування. Народні засоби лікування варикозу повинні використовуватися в поєднанні з основною терапією.
Як забути про варикозі назавжди?
- Болі в ногах обмежують Ваші руху і повноцінну життя-
- Вас турбують дискомфорт, некрасиві вени, систематичні отекі-
- Можливо, Ви перепробували купу ліків, кремів і мазей-
- Але судячи з того, що Ви читаєте ці рядки - не сильно вони Вам помоглі-
Але ІСНУЄ дійсно ефективний засіб від варикозу, що допомагає заощадити 20 000 руб. на операції Читати далі ---
- У чому реальна причина...
- Симптоми варикозу ніг
- Наскільки небезпечний варикоз...
- Лікування хвороби на ранній...
- Лікування варикозу народними...
- Профілактика варикозу і його...
- Як забути про варикозі...