Як уберегти зуби від карієсу? Красота-томск

Карієс - одне з найпоширеніших захворювань зубів. Від чого він з'являється? Чи можна уникнути карієсу?

стоматологи лякають нас карієсом ледь не з народження.

Цукерки не руш, шоколад не їж, газована вода не пей- Невже карієс з'являється тільки від солодкого? А може його взагалі неможливо уникнути?

Причини виникнення карієсу такі:

спадковість
Небажані процеси в період вагітності
Хвороби дитини в період формування зубів
Відсутність збалансованого харчування, нестача вітамінів, кальцію і фосфору
Недолік фтору у воді
Відсутність гігієни порожнини рота

Як бачите, не одне, так інше спрацює. взагалі, карієс виникає тому, що руйнуються тверді тканини зубів - мінералів не вистачає. Особливо активно впливають на зуби органічні кислоти. Так що з солодким, друзі, стоматологи мали рацію - солодощі, чи то пак, вуглеводи, дійсно підвищують кислотність слини, і зуби від цього руйнуються. Загальновизнано, що цукор забирає з організму потрібні мінерали . Так що з Пироженко і цукерками зав'язуємо.

І все ж, що робити щось, крім того, що потрібно якісно їсти (чи можуть собі це позволіть-), бойкотувати солодке, регулярно чистити зуби і обов'язково кинути палити . Чи існують ще способи, які збережуть наші зуби від настільки підступного захворювання? Як з'ясовується, є маса народних засобів. які допомагають в профілактиці карієсу .

Засіб проти карієсу №1 - харчова сода

Можливо, чистити зуби після кожного бутерброда - це перебір, не завжди це можливо. Та й лінь, чесно кажучи. В такому випадку, можна обійтися простим полосканням. Заздалегідь розведіть в склянці води ложечку соди, потім протягом дня полощіть зуби після їжі цим розчином. По крайней мере, це швидко і дешево-

Ще один доступний спосіб - погризти після їжі яблуко або морквину, які очистять ваші зуби .

Засіб проти карієсу №2 - каша з геркулесу

Звичайнісінька вівсяна каша зміцнює зуби. Потрібно залити пластівці холодною водою на 3 години, а після злегка доварити до готовності. Якщо є таку корисну кашу щоранку, ваші зуби поміцнішають, і карієс здасть свої позиції.

Засіб проти карієсу №3 - часник і цибуля

Для зміцнення ясен і зубів потрібно щодня з'їдати по зубчику часнику. Дійсно, чому б не робити це вечорами - в тому випадку, якщо вже ні на кого дихати не потрібно? Тим більше що це ще й прекрасний засіб від ГРВІ та грипу.

А цибулю ось як нам послужить: потрібно кожен день натирати зуби соком цибулі, для цього буквально кілька крапель вистачає. Лук, як і часник, вбиває хвороботворні бактерії, і карієс не розвивається.

Засіб проти карієсу №4 - китайський лимонник

Якщо у вас або у ваших батьків є дача, неодмінно дістаньте і посадіть там китайський лимонник. Ця багаторічна ліана надзвичайно корисна, і не тільки для зубів. А з карієсом ми будемо боротися ось так: треба настругати кори лимонника, наламати гілочок, заварити і просто пити такий ось корисний чай. Заварюється він таким чином - 1 ст.л. лимонника на півлітра окропу.

Засіб проти карієсу №5 - запашний відвар

А ось ще один рецепт корисного дачного відвару, який захищає від карієсу. Потрібно взяти по столовій ложці м'яти, материнки і звіробою, залити 3 склянками води, прокип'ятити відвар кілька хвилин, укутати чим-небудь теплим, щоб він гарненько настоявся. Тепер ми можемо полоскати рот цим відваром кілька разів на день. Він вбиває непотрібні мікроорганізми, до того ж у вас буде приємний запах з рота .

профілактика карієсу - справа потрібно і розумне. Але при цьому необхідно обов'язково відвідувати стоматологічні клініки Томська два рази на рік. Навіть якщо вас взагалі нічого не турбує. початкову стадію карієсу може помітити і вилікувати тільки стоматолог. адже зуб в цей момент поки ще не болить.

Зміст:

Засіб проти карієсу №1 -...
Засіб проти карієсу №2 - каша...
Засіб проти карієсу №3 -...
Засіб проти карієсу №4 -...
Засіб проти карієсу №5 -...