Початкова стадія артрозу: від чого буває і як зупинити
Артроз або остеоартроз - це дистрофічно-дегенеративне суставное захворювання хронічного характеру, при якому повільно відбуваються зміни і руйнування хрящових тканин суглобів.
В кінцевому підсумку деформуються закінчення кісток суглобів, змінюється їх структура, часто виникає запалення навколосуглобових тканин.
Артроз кульшового суглоба називають коксартрозом, а артроз коліна - гонартроз. Розрізняють первинний артроз - найчастіше ця форма виникає у літніх людей в силу вікових змін і порушень біологічних процесів. І вторинний артроз, причинами якого буває травма або патології внутрішніх органів, наприклад, щитовидної залози.
Можуть дивуватися як великі, так і дрібні суглоби. З дрібних найчастіше страждають останні фаланги пальців рук або ніг і хребці (таке захворювання називається спондилоартроз). Якщо великі суглоби можуть дивуватися одинично, то при ураженні дрібних суглобів процес поширюється відразу на всі пальці кисті або стопи.
Характерні симптоми артрозу суглобів:
- Болі, що виникають переважно після навантажень і стихають в стані спокою,
- Скутість суглобів,
- Хрускіт при русі,
- М'язові спазми,
- Іноді набряклість, зміна кольору шкірних покривів,
- Деформація суглобів, коли настає остання стадія.
Артроз небезпечний не тільки тим, що з часом руйнується потерпілий суглоб. Після того, як хвороба виникає, вона впливає також на функціональність хребта, часто розвивається артроз і інших суглобів.
Як позбутися за допомогою медикаментів
Початкова стадія захворювання добре піддається лікуванню препаратами глюкозамінсульфат - це природна речовина, яку отримують з панцирів морських тварин. Ці ліки сприяє відновленню хрящових тканин і поліпшення рухливості суглобів.
Насиченню тканин суглобів киснем сприяє всім відомий препарат з анестезуючу і протизапальну дію - аспірин. Фебразон володіє аналогічною дією, але при цьому менш агресивно впливає на шлунок і кишечник. Його можна призначати навіть тим пацієнтам, які страждають на виразкову хворобу
З народних засобів позбутися від артрозу допомагає борщівник. З його листя потрібно робити компреси, попередньо обливши їх окропом і звернув в марлю, після чого прикладати до уражених суглобів.
Початкова стадія захворювання суглобів успішно лікується лікарськими травами, і яких готують настої, відвари для внутрішнього застосування, або мазі і розтирання для зовнішнього.
Як перемогти артроз за допомогою розтирань і компресів
Растирки і компреси, приготовані власноруч з лікарських рослин, добре знімають болі, набряки, надають зігріваючий ефект і сприяють швидкому відновленню рухливості постраждалих суглобів. Рекомендації пацієнтів - робити їх щодня протягом 10-14 днів.
- Взяти чотири частини масла льону, по одній частині живичний скипидару і прополісу, все з'єднати.
- З'єднати десять частин воску з двома частинами прополісу, трьома частинами кашки з хрону і половиною однієї частини бджолиної отрути.
Основою для цих мазей служить яловичий кістковий жир. Мазі потрібно чергувати, після чого використовувати аптечне засіб - бальзам Дикуля для суглобів.
Рекомендації пацієнтів: використовувати для розтирань настоянку з фікуса. Для цього бутель ємністю 0,5 мл доверху заповнюється листочками рослини, заливається горілкою і настоюється 14 днів.
Після розтирань і мазей слід робити зігрівальні компреси і ванночки:
- Змішати в рівних частинах сабельник і папороть, взяти чотири столові ложі приготовленої суміші, залити трьома літрами окропу і готувати 15-20 хвилин. Остудити відвар до температури 40-42 градуси, опустити в нього пошкоджені руки або ноги, тримати до півгодини, але не менше 20 хвилин. Після цього кінцівки насухо витерти і тепло укутати вовняною ковдрою або кролячим хутром,
- Готують корж з житнього борошна і нашатирного спирту. Отриманий корж прикладають до уражених суглобів, тепло загортають. Потрібно робити процедуру 3-5 рази,
- Біла або блакитна глина допомагають зупинити розвиток артрозу. Порошок розводять водою до утворення густої маси і накладають в кілька шарів на суглоби, кожен раз чекаючи, поки підсохне попередній шар. Потім покривають поліетиленом, тепло загортають і залишають на ніч.
Якщо дотримуватися всі ці рекомендації, дуже великі шанси, що наступна стадія хвороби не настане ніколи, і вона буде переможена. Курс лікування можна повторювати раз на півроку.
Лікування відварами і настоями лікарських трав
Щоб зупинити артроз і не допустити його повторного розвитку, недостатньо тільки робити компреси і використовувати мазі. Відвари і настої трав, які слід приймати всередину, грають важливу роль в лікуванні народними засобами.
Рекомендації гомеопатів: навіть трав'яний настій іноді викликає алергічні реакції, тому починати лікування травами слід з малих доз.
У лікуванні артрозу в першу чергу важливо зробити хрящ більш щільним і еластичним. Цього можна досягти, якщо в організм буде надходити досить колагену - природного компонента хрящової тканини, що відповідає за еластичність і пружність хрящів.
При цьому потрібно, щоб колаген засвоювався в повній мірі. Хондропротектори діють повільно, так як активні компоненти цих препаратів погано проникають в клітини. Як альтернативне лікування рекомендується спробувати Артрос - порошок з китайського гриба шиітаке.
Цей гриб вважається унікальним за своїми цілющими властивостями. У чому ж вони полягають і чим він може бути корисний при артрозі? Шиітаке містить натуральні полісахариди, які сприяють підвищенню неспецифічного імунітету. Організм сам починає синтезувати інтерферон - а це гарантія прискореного відновлення суглобових тканин.
Геладрінк - ще одна корисна при артриті добавка, в якій міститься цілий комплекс цінних речовин: хондроїтин, глюкозамін, колагеновий гідролізат, метілсульфонілметан, вітамін С, вітамін В6, біотин і групу незамінних мінералів, серед яких кальцій, фосфор, магній, марганець і мідь.
Дикрасин - препарат, виготовлений повністю на рослинній основі, головний його компонент - екстракт глоду, звіробою і материнки.
Дието- і фізіотерапія
При такому захворюванні, як артроз, потрібно лужна дієта: на одну частину кислих продуктів має припадати дві лужних. До кислих продуктів відносяться м'ясо і продукти, які пройшли термічну обробку, внаслідок чого втратили мінеральні та лужні солі. У раціон пацієнта, що страждає на артроз, необхідно включити:
- Молоко кози,
- Сироватка з молока,
- Цільнозернові злаки,
- Кістковий бульйон без жиру,
- Сік зі свіжої капусти і селери,
- Лісові ягоди,
- Мед.
Потрібно регулярно вживати свіжі овочі та фрукти. А ось відмовитися слід від жирів, копченостей, гострих приправ, солінь і маринадів, кондитерських виробів і мучного. В обмеженій кількості слід вживати пуріносодержащіе продукти: бобові, томати, солодкий перець, м'ясо і рибу.
Обов'язково потрібно робити фізіопроцедури - це не менш важливий момент в лікуванні артрозу. Найбільш популярні ультразвук і електрофорез: ці дві процедури доступні і досить ефективні, протипоказань до них майже немає.
Зазвичай чергують електрофорез з аплікаціями та ультразвук через день, курс лікування кожної процедури - 10-12 разів.
Значення масажу при артрозі
Масаж необхідний при будь-яких суглобових захворюваннях. Його можна виконувати і самостійно, але важливо робити це правильно, інакше замість користі масаж зашкодить ще більше. Якщо суглоб дуже сильно болить, масаж при артрозі поліпшить приплив крові, усуне спазми, і тим самим швидко зніме неприємні відчуття.
- Будь-масаж починають з розігріву тканин - виконується це за допомогою погладжувань. Починати потрібно з найбільш віддалених від вогнища болю і запалення суглобів, зверху вниз, поступово зміщуючись до ушкодженому суглобу.
- Потім виконується розминка, спочатку підставою долоні, а потім подушечками чотирьох пальців. Сильно тиснути не треба - це шкідливо для запалених, ослаблених тканин суглобів, можна ущемити нервові закінчення.
- На завершення, якщо маніпуляції не викликають гострого болю, можна виконати розтирання, здійснюючи кругові рухи з легким натисканням навколо суглоба.
Масаж обов'язково потрібно виконувати так, щоб тіло було спокійно, сидячи або лежачи.
Лікувальна гімнастика - не менш важливий пункт, особливо на початковій стадії хвороби або в період відновлення після медикаментозного і хірургічного лікування. Для профілактики розвитку артрозу рекомендується носити ортези, уникати переохолоджень і великих фізичних навантажень, дотримуватися дієти і загартовуватися.
Зміст:- Як позбутися за допомогою...
- Як перемогти артроз за...
- Лікування відварами і...
- Дието- і фізіотерапія
- Значення масажу при артрозі